Le Blog de Yoga Vision

Changer de regard sur soi-même et sur la vie

Nous avons soif d'apprendre et de partager ce que nous découvrons et expérimentons.

Vous trouverez ici nos formation en elearning, une veille internet de plus de 1.400 sites, des articles et vidéos, des articles et une annuaire des professeurs qui ont suivi nos formations.

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3 mars
1 Min

Recettes

Soupe de fenouil et tomate

Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes. Ingrédients : 1 gros fenouil, 1 gousse d’ail, 2 piments de la Jamaïque,...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Gâteau au chocolat à la banane

Ingrédients: 150 ml de lait végétale (lait de riz, d'avoine ou d'amande) 70 g de flocons d'avoine 50 g noix de coco râpée 30g sucre brune...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Pommes au four fourrées aux noix

Pour 8 personnes Ingrédients: 8 pommes par ex. boscop 50g de dattes (sans noyaux) 30g de raisins secs 20g de ghee ou de beurre ou de...

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11 févr.
2 Min

Recettes

Carpaccio de betterave à la roquette et paneer

Mangez avec bonheur: Notre entrée d'hiver ayurvédique pour votre menu de Noël Recette pour 4 personnes Ingrédients : • Paneer • 1 L de...

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11 févr.
2 Min

Recettes

Biryani avec salade tiède de blettes à la noix de coco et noix de cajou grillées

Pour 4 personnes Préparation du riz : 400 g de légumes mélangés, lavés et coupés en petits morceaux 100 g de morceaux de mangue séchée,...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Kitchari de potiron et courgette

Ingrédients : 1 cuillère à café de graines de cumin 1⁄2 cuillère à café de graines de coriandre 2 cuillère à café de curcuma 1⁄2 cuillère...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Tisane contre l’acidité pour équilibrer Pitta

Ingrédients : 1/4 de c. à café d’amalaki 1/4 de c. de curcuma 1/2 c. de sucre brun 1 c. de réglisse Préparation : Mélangez bien...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Gâteau aux bananes végan

Ingrédients : 4 bananes 80 g de cerneaux de noix 100 g de farine d'avoine 50 g de farine de flocons de millet 50 g de farine petit eputre...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Recette : Smoothie ayurvédique à la fraise

Ingrédients pour le smoothie aux fraises (pour 2 portions) : • 300 grammes de fraises • 600 ml de lait d'amande ou de lait d'avoine •...

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11 févr.
2 Min

Recettes

Gâteaux de rhubarbe moelleuse à la noisette

Ingrédients 500g de rhubarbe en cube macérée au sucre et égouttée 50g farine de petite épeautre 7g de poudre à lever ½ cac bicarbonate de...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Recette de mai : Salade de radis aux herbes fraîches

Salade de radis aux herbes fraîches pour deux à trois portions 1 bouquet de radis 1/4 bouquet d'aneth 1/4 bouquet de basilic 1-2...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Recette d'avril : Jus de carottes, pomme, gingembre

Jus de carottes, pomme, gingembre pour booster votre énergie vitale et votre système immunitaire Ingrédients pour environ 2 verres : 500...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Recette de mars : Thé détox ayurvédique pour votre métabolisme

Ingrédients pour le thé détox ayurvédique : 750ml d'eau 1 cuillère à café de graines de cumin 1 cuillère à café de graines de coriandre 3...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Une recette délicieuse pour l’hiver : Galettes à la polenta aux légumes

Ingrédients : 200 g de polenta • 1 patate douce • 1 chou-rave • 2 tomates bœuf • 1 tranche de gingembre frais • jus de ½ citron • ¼...

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11 févr.
2 Min

Recettes

Recette d'hiver : 3 tisanes pour chaque dosha, Vata, Pitta, Kapha

1. Tisane digestive pour apaiser Vata Pour 1 tasse Préparation : 2 minutes Infusion : environ 5 minutes Ingrédients : ¼ de c. à café de...

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11 févr.
1 Min

Recettes

Recette de décembre : Soupe de potiron à la patate douce

Ingrédients : 300 g de potimarron 200 g de patates douces 100 g de pommes de terre 1 oignon 2 cm de racine de gingembre frais 2 cm de...

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