Salade de lentilles vertes, avocat et tomate au basilic
Pour 4 à 6 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 25 minutes pour les lentilles Ingrédients : 200 g de lentilles vertes, 500 ml...
top of page
Le Blog de Yoga Vision
Changer de regard sur soi-même et sur la vie
Nous avons soif d'apprendre et de partager ce que nous découvrons et expérimentons.
Vous trouverez ici nos formation en elearning, une veille internet de plus de 1.400 sites, des articles et vidéos, des articles et une annuaire des professeurs qui ont suivi nos formations.
yoga-vision
- 26 juin
- 1 Min
Gâteau aux bananes végan aux pépites de chocolat
Ingrédients : 3 bananes 50 g petites chocolat noir 100 g de flocons d'avoine doux 50 g de farine de sarrasin 50 g de farine de coco...
39
yoga-vision
- 27 mai
- 1 Min
Salade de Quinoa Vegan
Le quinoa est un super aliment sans gluten originaire des Andes d'Amérique du Sud. C'est une plante utilisée comme substitut de céréales....
39
yoga-vision
- 30 avr.
- 1 Min
Crumble à la rhubarbe
Ingrédients: 750g de rhubarbe 300 grammes de flocons d'avoine 100 g de farine d'épeautre 200 g de sucre de canne complet 175g de beurre 1...
44
yoga-vision
- 1 avr.
- 1 Min
La soupe aux asperges et à la noix de coco
Une délicieuse soupe détox pour les fêtes Ingrédients: 750 g d'asperges vertes 125 ml de lait de coco 500ml d'eau 1 cc de bouillon de...
51
yoga-vision
- 3 mars
- 1 Min
Soupe de fenouil et tomate
Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes. Ingrédients : 1 gros fenouil, 1 gousse d’ail, 2 piments de la Jamaïque,...
128
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Gâteau au chocolat à la banane
Ingrédients: 150 ml de lait végétale (lait de riz, d'avoine ou d'amande) 70 g de flocons d'avoine 50 g noix de coco râpée 30g sucre brune...
45
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Pommes au four fourrées aux noix
Pour 8 personnes Ingrédients: 8 pommes par ex. boscop 50g de dattes (sans noyaux) 30g de raisins secs 20g de ghee ou de beurre ou de...
7
yoga-vision
- 14 févr.
- 2 Min
Carpaccio de betterave à la roquette et paneer
Mangez avec bonheur: Notre entrée d'hiver ayurvédique pour votre menu de Noël Recette pour 4 personnes Ingrédients : • Paneer • 1 L de...
10
yoga-vision
- 14 févr.
- 2 Min
Biryani avec salade tiède de blettes à la noix de coco et noix de cajou grillées
Pour 4 personnes Préparation du riz : 400 g de légumes mélangés, lavés et coupés en petits morceaux 100 g de morceaux de mangue séchée,...
3
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Kitchari de potiron et courgette
Ingrédients : 1 cuillère à café de graines de cumin 1⁄2 cuillère à café de graines de coriandre 2 cuillère à café de curcuma 1⁄2 cuillère...
4
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Tisane contre l’acidité pour équilibrer Pitta
Ingrédients : 1/4 de c. à café d’amalaki 1/4 de c. de curcuma 1/2 c. de sucre brun 1 c. de réglisse Préparation : Mélangez bien...
7
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Gâteau aux bananes végan
Ingrédients : 4 bananes 80 g de cerneaux de noix 100 g de farine d'avoine 50 g de farine de flocons de millet 50 g de farine petit eputre...
23
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Recette : Smoothie ayurvédique à la fraise
Ingrédients pour le smoothie aux fraises (pour 2 portions) : • 300 grammes de fraises • 600 ml de lait d'amande ou de lait d'avoine •...
13
yoga-vision
- 14 févr.
- 2 Min
Gâteaux de rhubarbe moelleuse à la noisette
Ingrédients 500g de rhubarbe en cube macérée au sucre et égouttée 50g farine de petite épeautre 7g de poudre à lever ½ cac bicarbonate de...
8
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Recette de mai : Salade de radis aux herbes fraîches
Salade de radis aux herbes fraîches pour deux à trois portions 1 bouquet de radis 1/4 bouquet d'aneth 1/4 bouquet de basilic 1-2...
3
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Recette d'avril : Jus de carottes, pomme, gingembre
Jus de carottes, pomme, gingembre pour booster votre énergie vitale et votre système immunitaire Ingrédients pour environ 2 verres : 500...
0
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Recette de mars : Thé détox ayurvédique pour votre métabolisme
Ingrédients pour le thé détox ayurvédique : 750ml d'eau 1 cuillère à café de graines de cumin 1 cuillère à café de graines de coriandre 3...
9
yoga-vision
- 14 févr.
- 1 Min
Une recette délicieuse pour l’hiver : Galettes à la polenta aux légumes
Ingrédients : 200 g de polenta • 1 patate douce • 1 chou-rave • 2 tomates bœuf • 1 tranche de gingembre frais • jus de ½ citron • ¼...
5
yoga-vision
- 14 févr.
- 2 Min
Recette d'hiver : 3 tisanes pour chaque dosha, Vata, Pitta, Kapha
1. Tisane digestive pour apaiser Vata Pour 1 tasse Préparation : 2 minutes Infusion : environ 5 minutes Ingrédients : ¼ de c. à café de...
146
SUIVEZ-NOUS
Newsletter
Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir toutes nos dernières actualités, ateliers.
bottom of page