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Le Blog de Yoga Vision
Changer de regard sur soi-même et sur la vie
Nous avons soif d'apprendre et de partager ce que nous découvrons et expérimentons.
Vous trouverez ici nos formation en elearning, une veille internet de plus de 1.400 sites, des articles et vidéos, des articles et une annuaire des professeurs qui ont suivi nos formations.
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30 déc. 20242 min de lecture
Gâteau aux carottes et aux épices - vegan
Ingrédients: 300g de carottes Jus et zeste d'un citron non traité 200 g amandes moulues 80 g de noix 80 gr de raisins secs 200 g de...
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28 nov. 20241 min de lecture
Recette de brownie aux pommes sans gluten et végane
Ces brownies sont légers et fondants en bouche. Parfaits pour les fêtes, ils peuvent être servis en remplacement de la traditionnelle...
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30 sept. 20242 min de lecture
Poivrons farcis
Découvrez une délicieuse recette de poivrons farcis aux légumes et couscous, idéale pour un repas coloré et savoureux, à accompagner de...
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28 août 20242 min de lecture
Curry de potimarron, poivrons et épinards
Découvrez ce délicieux curry de potimarron, poivrons et épinards, une recette végétarienne réconfortante, facile à préparer et riche en...
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4 août 20241 min de lecture
Gâteau au citron végane et sans gluten
Ingrédients : 250 ml de lait d'avoine ou autre lait végétal 100 g de sucre de canne 80 ml d'huile de coco (liquide) 1 sachet de levure...
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28 juin 20242 min de lecture
Crumble d'abricots à la crème épicée
Découvrez comment préparer un délicieux crumble d'abricots à la crème épicée et des biscuits à l'avoine et à la lavande. Ces recettes, allia
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28 avr. 20242 min de lecture
Asperges vertes sauce safran-citron
Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 12 minutes Ingrédients : 1 l d’eau, 2 pincées de sel gemme, 2 pincées de sucre de...
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28 mars 20241 min de lecture
Cake salé aux courgettes et poivrons
Ingrédients : 200 g de flocons d'avoine 100 g de farine de petite épeautre 3 cuillères à café de levure chimique 1 cuillère à soupe de...
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27 févr. 20241 min de lecture
Compote de pommes gingembre
Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients : 500 g de pommes, 300 ml d’eau de gingembre, ¼ de c. à café de...
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29 janv. 20242 min de lecture
Gâteau à la citrouille
Ingrédients pour le gâteau : 400 g de potiron 200 g de farine d'avoine* 100 g de farine d'amande 200 ml de lait d'avoine 100 g de sucre...
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1 janv. 20241 min de lecture
Soupe Mung Dal jaune
Pour 4 à 6 personnes Ingrédients : 180 g de mung dal (haricot mungo) concassé (ou bien de lentilles corail)* 1,5 l d'eau 4 c. à soupe...
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6 déc. 20231 min de lecture
Chutney de noix de coco
Ingrédients : 1 c. à café de graine de moutarde 1 c. à soupe d'huile d'olive ou de ghee 5-10 feuilles de curry 50 g de flocons de noix de...
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29 oct. 20231 min de lecture
Biscuits à l'avoine et noix de coco
Ingrédients: 60 g de graisse de coco 80 g de sucre de canne complet ou de jaggery 70 g de lait de coco ou d'eau 1 cuillère à café de...
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7 oct. 20231 min de lecture
Salade de roquette au potiron, olives et avocat
Ingrédients pour la salade : 1 grosse courge musquée (environ 1 kg) Huile d'olive 1 cuillère à café de paprika en poudre 1 cuillère à...
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23 août 20231 min de lecture
Salade de lentilles vertes, avocat et tomate au basilic
Pour 4 à 6 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 25 minutes pour les lentilles Ingrédients : 200 g de lentilles vertes, 500 ml...
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26 juin 20231 min de lecture
Gâteau aux bananes végan aux pépites de chocolat
Ingrédients : 3 bananes 50 g petites chocolat noir 100 g de flocons d'avoine doux 50 g de farine de sarrasin 50 g de farine de coco...
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27 mai 20231 min de lecture
Salade de Quinoa Vegan
Le quinoa est un super aliment sans gluten originaire des Andes d'Amérique du Sud. C'est une plante utilisée comme substitut de céréales....
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30 avr. 20231 min de lecture
Crumble à la rhubarbe
Ingrédients: 750g de rhubarbe 300 grammes de flocons d'avoine 100 g de farine d'épeautre 200 g de sucre de canne complet 175g de beurre 1...
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1 avr. 20231 min de lecture
La soupe aux asperges et à la noix de coco
Une délicieuse soupe détox pour les fêtes Ingrédients: 750 g d'asperges vertes 125 ml de lait de coco 500ml d'eau 1 cc de bouillon de...
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