Le Yoga des héros, un parcours de réussite pour développer confiance en soi, estime de soi, agilité, passion et culture des succès (vidéos, exercices, clés de décodage...)
Une initiation à l'Ayurvéda Yoga avec des apports théoriques, un test de constitution et des pratiques (asanas et pranayamas) pour chaque constitution Vata, Pitta, Kapha
