Yoga Visionil y a 4 jours2 MinOffre spéciale CoronavirusChères amies, chers amis, Après ces 2 semaines d'expérimentations de cours en ligne gratuit, nous avons choisi de passer à une offre qui intègre un mode pay...
Yoga Vision6 sept 20192 MinComment se sentir bien dans la pratique de yoga ?"La posture (asana) sera stable et agréable. Pour cela, il suffit de se relâcher et de s’absorber dans l’infini". Yoga Sutra de Patanjali, chapitre II, vers...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLes effets potentiels du yoga sur le corps et l’espritLe site Huffington Post a produit une superbe infographie de Infographie par Jan Diehm présentant les effets potentiels du yoga sur le corps et l’esprit. Nou...
Yoga Vision16 juil 20191 MinL’AyurvedaL’Ayurveda est un des plus ancien système de soins de santé préventifs au monde. Ayurveda, qui est traduit du sanskrit par "la connaissance ou la science de ...
Yoga Vision16 juil 20191 MinGestion du stressChacun possède en soi des capacités insoupçonnées pour faire face aux difficultés, saisir les opportunités et mener à bien les projets qui lui tiennent à cœu...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLes bénéfices d’une pratique de Yoga régulière« Equilibrez les inspirations et expirations qui passent dans vos narines. Contrôlez vos sens, votre mental et votre intellect ; considérez la réalisation co...
Yoga Vision16 juil 20191 MinParcours de réussiteIl était une fois... Les contes de fée débutent souvent dans un monde ou tout va bien, jusqu’au jour ou survient la catastrophe. Face au problème, le roi dem...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLa Respiration alternée (Anuloma Viloma)Asseyez- vous confortablement en lotus ou sur une chaise. Enracinez le bassin à la terre, la colonne vertébrale est droite mais détendue. Relâchez la tête en...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLe yoga au service de la méditationDans les écrits classiques de yoga, la pratique des postures était la préparation à la méditation. Les postures de yoga (asana) étaient selon Patanjali une p...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLa légende du colibriColibris tire son nom d’une légende amérindienne, racontée par Pierre Rabhi, son fondateur : Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. ...
Yoga Vision16 juil 20192 MinComment transformer les épreuvesConversation avec une survivante de l’holocauste, Alice Herz Sommer. Sœur jumelle de Mariana, Alice naît en 1903 à Prague (Autriche-Hongrie) de Friedrich et ...
Yoga Vision16 juil 20192 MinLa méditation de pleine conscienceOn peut pratiquer la pleine conscience dans la vie quotidienne – elle existe en dehors de la méditation. Mais on ne peut pas méditer sans pleine conscience. ...
Yoga Vision16 juil 20192 MinLe quickmove Face au choc, la vie nous montre que la plupart sont surpris, qu’ils se mettent en colère, et dans les cas extrêmes, qu’ils sombrent dans le désespoir. Les c...
Yoga Vision16 juil 20192 MinLa pratique de yoga et la méditation nourrit la confiance en soi Si je suis seulement identifiées à mes pensées, mes émotions et mes états d’âme qui changent en permanence, j’expérimente naturellement des états instables e...
Yoga Vision16 juil 20192 MinComment traverser l’hiver en forme avec l’ayurveda ?Avec les journées froides et humides, le corps doit produire plus de chaleur pour combattre le climat. Nous avons besoin d’une nourriture plus riche en calor...
Yoga Vision16 juil 20191 MinVitalD’où le héros tire t’il son énergie ? Comment fait-il pour oser prendre les risques qu’il prend ? Notre drame, ce sont nos habitudes et nos routines. A la fo...
Yoga Vision16 juil 20192 MinLe yoga des HormonesLe yoga des hormones est une approche de yoga-thérapie qui vise à équilibrer le taux des hormones chez les femmes. Souvent les hormones ont un niveau trop ba...
Yoga Vision16 juil 20193 MinLa jeune fille aux deux caillouxIl y avait une fois dans un village un fermier sans le sou qui devait rembourser une importante somme d’argent à un vieil homme très laid. Comme le fermier a...
Yoga Vision16 juil 20192 MinL’estime de soiNous cherchons tous le bonheur, consciemment ou inconsciemment. Sur notre chemin de développement personnel, nous découvrons que nous avons un manque d’estim...
Yoga Vision16 juil 20191 MinLe sourireMère Teresa "Nous ne saurons jamais tout le bien qu’un simple sourire peut être capable de faire." Comment un sourire peut faire des miracles ? Ron Gutman : ...