50h - Formation "Santé de la femme et yoga thérapie"
Dates : 5, 6, 7 mai, 2, 3, 4 juin 2023 + 1 zoom + 4 cours - Une invitation à découvrir la richesse des traditions et pratiques...
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300h Yoga et Ayurvéda Thérapie
Yoga et Ayurvéda thérapie
Le bien être holistique
Approfondir sa pratique (yin marma, yoga santé de la femme, hormones...), explorer la richesse de l'ayurvéda (gestion du stress, psychologie, nutrition...) et déployer sa capacité à former et accompagner ses élèves et clients..
"Sois le changement que tu veux voir dans le monde !" Gandhi
La formation
Ouvrir son cœur et entrer en contact avec sa force intérieure, transformer les problèmes et illuminer les zones d’ombres pour vivre une vie heureuse et construire un monde meilleur est ce qui anime les passionnés de yoga. L’ayurvéda et le yoga ont toujours proposé un chemin et des pratiques internes et externes de transformation pour grandir, aider et servir les autres avec succès.
Vision
La formation de 300 heures « Yoga et ayurvéda thérapie - Bien être holistique » offre de vivre une expérience créative de transformation - la voie du yoga et de l’ayurvéda. Elle est un temps de pratique intensive et d’opportunités à saisir :
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Pratiquer et créer des cours de yoga thérapie
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Approfondir des dimensions subtiles et pas toujours bien maitrisées après un 200h : pratiques énergétiques, Kundalini, Nidra, Mudra, méditation, pranayama avancé, Yin et marmas, Yoga des hormones, Yoga santé femme… ;
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Acquérir des clés concrètes pour monter un atelier, un séminaire voire sa propre formation de 30 ou 50h ; gagner en expertise, en confiance, devenir plus pointue dans sa pratique ;
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Gagner en expertise sur l’ayurvéda et mieux en comprendre ses applications pratiques ;
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Découvrir beaucoup de choses sur vous-même, vos limites physiques et psychiques, vos forces et talents uniques, et grandir, à votre rythme ;
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Être certifiée 300 heures Yoga Alliance ;
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Apprendre à faire un coaching individuel de ses élèves, tant au niveau physique que psychologique et énergétique… et bien plus encore ;
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Aligner ses projets avec les grands défis du développement durable et construire un monde meilleur.
Programme : 5 modules de 100 et 50 heures et un accompagnement sur le long terme
Chaque module peut être suivi indépendamment des autres à votre rythme.
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100h - "Psychologie du yoga et de l’ayurvéda et gestion du stress" - 8, 9, 10 avril, 7, 8 mai, 4, 5 juin, semaine du 22 au 28 août 2022
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50h - "Ayurvéda yoga alimentation / détox" - 4, 5, 6 novembre 2022
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50h - "Yin Yoga et marmas" - 3, 4, 5 février + 4, 5 mars + 1, 2 avril 2023
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50h - "Santé de la femme et yoga thérapie" - 5, 6, 7 mai, 2, 3, 4 juin 2023
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50h - "Méditation, le coeur du yoga" - Semaine du 28 août au 2 septembre 2023
Les 2 piliers de la formation-action
La formation s’adresse aux personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga, que ce soit de manière professionnelle, à titre de hobby ou dans le cadre d’un projet de reconversion professionnelle.
Elle est une opportunité pour les acteurs du changement et entrepreneurs sociaux d’enrichir leur pratique professionnelle.
Elle est ouverte à des pratiquants avancés, professeurs de yoga, ou débutants désirant offrir une base solide à leur pratique du yoga et de la méditation.
Résultats
Les participants de la formation finalisent leur formation avec une certification RYS 300 validé par Yoga Vision et Yoga Alliance.
A l’issue de la formation les participants auront :
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300 heures d’expérience positive d’apprentissage du yoga
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Des expériences riches et solides qui nourrissent la confiance en soi et posent les bases des pratiques futur
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L’accès à l'espace "Académie Yoga Vision", un espace ressources contenant les supports de la formation, des Mooc, des vidéos, un annuaire de sites pour appliquer le yoga à des thématiques diverses (coaching, gestion du stress, bien être, santé…)
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Une équipe soudée et un réseau de partenaires professionnel.
Les 2 piliers de la formation-action
1- Yoga et Ayurvéda
Yoga et ayurvéda offrent une vue holistique de soi-même pour se comprendre et comprendre les autres, tant au niveau physique, qu’émotionnel et psychologique. La compréhension subtile des pratiques internes de pranayama, relaxation et méditation qui sont proposées dans la formation offrent de se soigner, s’ouvrir, voir et comprendre, pour agir avec amour.
Nous nous inspirerons :
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Des enseignements des sages sur la transformation de l’esprit (Patanjali – Yoga sutra, Hatha yoga Pradipika, Bhagavadgita, Sivananda, Satyananda),
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De la richesse multimillénaire et de la vision holistique, moderne et concrète de l’ayurvéda-yoga (alimentation, soin, psychologie),
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De l’énergie vitale et de la stabilité créée par de bonnes habitudes, une hygiène de vie et l’intégration de vos talents dans une pratique quotidienne (sadhana) et dans votre activité professionnelle.
2. Animer des cours, formations, ateliers, retraites et construire des parcours de coaching et de yoga-thérapie
Les 300 heures de formation offrent de vivre de nouveaux challenges, de développer la confiance en soi, et de s’approprier de nouvelles compétences pédagogiques, celles d’animateur, de formateur et de coach. L’objectif est d’approfondir la pratique mais aussi d’ouvrir de nouvelles opportunités et de nouveaux débouchés professionnels, que ce soit en entreprise, dans des hôpitaux, centres sociaux, Ehpad…
Nous aborderons les essentiels de la pédagogie et du coaching à travers les principes de la formation-action :
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Conception, préparation et animation de modules de formation et de parcours de yoga-thérapie et de coaching s’appuyant sur le yoga (ex. : formation à la gestion du stress, formation aux soft-skills, traitement des TMS…) ;
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Intégration des principes de psychologie de l’ayurvéda-yoga pour comprendre les besoins de son public, les accompagner individuellement et/ou créer une dynamique de groupe positive ;
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Alignement des projets des élèves avec la vision du Dalaï-lama sur la Responsabilité Universelle et les 17 indicateurs de développement durable des Nations Unies.
Focus Coaching
Pédagogie et coaching s’inspireront des principales clés de décodage proposées dans la formation « Devenir SDG Champions » (www.sdg-champions.fr) pour provoquer des éveils de conscience, former à la responsabilité universelle et susciter des passages à l’action en cohérence avec l’éthique et la philosophie yogique.
Les plus de la formation
Un accompagnement post-formation
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L’accès à la communauté des professeurs « Académie Yoga Vision » contenant supports, cours en elearning, base de données de sites et de vidéos et espace d’échange entre élèves est offert à vie
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L’équipe de formateurs est au service des élèves dans les années qui suivent la formation pour toutes questions liées à la pratique et à la mise en œuvre de leurs projets (séminaires, création d’entreprises…).
Certification
Les participant(e)s de la formation finalisent leur formation avec un diplôme de 300 heures validé par Yoga Vision et Yoga Alliance RYT 300®. Une fois ajouté à votre formation d’enseignant de niveau 200 existante, ce cours vous permettra de vous inscrire en tant que RYT-500® auprès de Yoga Alliance.
L’équipe de formateurs est au service des élèves dans les années qui suivent la formation pour toutes questions liées à la pratique et à la mise en œuvre de leurs projets (séminaires, création d’entreprises…).
Public
Ce programme de 300 heures est un programme d'approfondissement et la plupart des étudiants auront déjà suivi un parcours de formation de professeur de yoga de 200 heures avant de le suivre. Cependant, vous pouvez participer à un programme de 300 heures sans avoir suivi un cours de 200 heures, si vous êtes un étudiant expérimenté qui souhaite développer et enrichir sa pratique.
Programme de la Formation
La formation de professeur de yoga offre de se reconnecter à soi-même et à la vie, pour pouvoir ensuite transmettre et aider les autres à partir de cette vision. Inspirés par les objectifs de développement durable, nous pratiquerons les asanas de façon intensive, découvrirons des techniques d’entraînement de l’esprit, nous entraînerons dans l’art de prendre soi de soi et des autres, et appliquerons ces pratiques pour contribuer à construire un monde meilleur.
Modules thématiques d’enseignement
Comment s'inscrire ?
Durée et organisation
Horaires des journées : Du lundi au vendredi (9h00 - 18h00), samedi (14h00 - 19h30), dimanche (9h00 - 18h00)
Durée : 37 jours, 300h
Répartition : 10 week-ends de 2 à 3 jours + 2 semaines intensives de 6 jours.
Présentiel : L’ensemble de la formation a lieu en présentiel.
Présence : La présence à chaque séminaire est obligatoire pour obtenir la certification finale.
Dates des modules :
Pédagogie
Pré-requis
Les conditions d’accès sont :
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Être âgé de 18 ans au minimum,
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Ne pas avoir de contre-indications médicales,
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Avoir une expérience préalable du yoga (pratique)
Nombre de personne maximum en présentiel collectif : 15 personnes
Moyens pédagogiques
Le parcours pédagogique comprend 3 niveaux :
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L’apprentissage : acquérir des méthodes et clés de décodage à travers des apports théoriques et des partages d’expériences
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L’entraînement intensif : développer la confiance en soi à travers la pratique en situation réelle
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La préparation à l’action : sécuriser le passage vers l’application professionnelle des acquis de la formation.
L’ensemble de la pédagogie favorise la création d’une communauté solidaire qui s’entraide, partage et apprend ensemble (création de groupes de pairs, buddy…).
Un accompagnement et une assistance au développement des projets individuels de chaque participant est offert pendant et après la formation par échange mail, téléphone, visio-conférence, live et groupe privé sur la plateforme « Académie Yoga Vision » et Facebook.
Travaux à réaliser : Projets d’animation d’ateliers et/ou de formation ; Animation de cours de yoga et de méditation
Matériels pédagogiques
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Supports pédagogiques : audios, vidéos et fiches techniques à télécharger sur notre plateforme de formation à distance « Académie Yoga Vision ».
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Manuels mis à disposition.
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Le matériel de pratique est disponible dans la salle, tapis, coussins, bolsters, briques.
Accessibilité
Nos formation sont accessibles aux personnes en situation d’handicap.ers, briques.
Suivi et évaluation
Les participants construisent, animent et présentent des projets d’animation et/ou de formation de yoga.
Un suivi de l’état d’avancement des projets à développer durant la formation sont organisés à chaque rencontre. Ce suivi est complété par la possibilité de contacter l’équipe de formateurs entre les séminaires. Du matériel pédagogique structure et accompagne les participants pour clarifier et sécuriser l’avancement de leur projet dans le temps.
L’évaluation a lieu en présentiel.
Documents remis en fin de formation
Certification : La formation est certifiée Yoga Alliance RYS® 300
Tout autre document demandé par l'organisme financeur.
Dossier d'inscription
Inscription : Envoyez votre dossier de candidature (voir dossier ci-joint) à l’adresse contact@yoga-vision.org. Vous recevrez une réponse dans les 10 jours suivant votre envoi.
Tarifs : Les inscriptions pour les earlybirds (avant le 1 février 2022) est de 3.500 euros pour le programme complet de 300 heures. A partir du 1er mars le prix de la formation est de 3.700 euros. Acompte : 500 euros non remboursable. Prix entreprise : 4800 euros.
Le prix de chaque module pris de façon indépendante est le suivant :
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Module de 100 heures : 1.580 euros
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Modules de 50 heures : 790 euros
Financement : Yoga Vision est organisme de formation. En fonction de votre OPCA, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir des financements.
N° formateur : 11755674875
Ce qu'ils en pensent.
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66 rue de la Fontaine Au Roi
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Tél : 06 66 55 98 38 | contact@yoga-vision.org
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