Conseil ayurvédique pour septembre
À la fin de l'été, en raison des températures élevées et de l'agni donc plutôt faible, l'élément feu avec des acides s'est accumulé dans...
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Les étapes de la pratique du cœur
Les étapes de la pratique du cœur pour faire face à nos émotions et apprendre à les accueillir avec compassion Les étapes de travaille...
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Gâteau aux bananes végan
Ingrédients : 4 bananes 80 g de cerneaux de noix 100 g de farine d'avoine 50 g de farine de flocons de millet 50 g de farine petit eputre...
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Méditation - Le cœur du yoga
"Dans la mesure où la compréhension d'un objet en méditation devient de plus en plus parfaite, une personne révèle son véritable être...
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Recette : Smoothie ayurvédique à la fraise
Ingrédients pour le smoothie aux fraises (pour 2 portions) : • 300 grammes de fraises • 600 ml de lait d'amande ou de lait d'avoine •...
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Conseil ayurvédique pour juillet
Selon l'Ayurveda, fin juin, nous sommes au début de l’été, qui dure jusqu'à fin août. C'est la phase la plus chaude de l'année, y compris...
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Yoga Nidra par Swami Satyananda
Extrait du livre « Path to Inner Freedom » Lorsque vous entrez en contact avec votre propre conscience en cours de route, vous voyez...
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Gâteaux de rhubarbe moelleuse à la noisette
Ingrédients 500g de rhubarbe en cube macérée au sucre et égouttée 50g farine de petite épeautre 7g de poudre à lever ½ cac bicarbonate de...
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Conseil ayurvédique pour juin
Maintenant, l'été tant attendu va bientôt commencer! Mais la chaleur et la sécheresse ont aussi leurs inconvénients. Surtout le dosha...
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Découvrez la relaxation avec Yara Pourzand
Date : jeudi 26 mai à 10h-12h ou 14h-16h Programme: - Les outils et postures de yoga pour diminuer le stress - la relaxation et...
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Bibliographie - Formation 300 heures « Yoga et ayurvéda coach - La puissance des yoginis »
Essentiels pour les 100h "Psychologie du yoga et de l’ayurvéda et gestion du stress" Yoga et ayurvéda : Autoguérison et Réalisation de...
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Conseils ayurvédiques pour mai
La vie s'épanouit en mai juste à temps pour la fête des mères. Un arbre en fleur emplit l'air d'un doux parfum. C'est encore une période...
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Recette de mai : Salade de radis aux herbes fraîches
Salade de radis aux herbes fraîches pour deux à trois portions 1 bouquet de radis 1/4 bouquet d'aneth 1/4 bouquet de basilic 1-2...
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Séjour Yoga et Sonothérapie
Du 10 au 12 Juin 2022 avec Virginie et Anaïs Le week-end sera rythmé par différentes pratiques de yoga (doux, dynamique), méditations, ...
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Séjour Vitalité de Printemps
Du 13 au 15 mai avec Léticia Davy Yoga, Pranayama et Méditation. Dans un écrin de verdure en Touraine (à 45 minutes de Paris)....
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50h - Formation "Ayurvéda yoga alimentation / détox "
Bien se nourrir et préserver la vie selon la sagesse yogique et ayurvédique Dates à venir en 2023 Une invitation à découvrir la richesse...
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Atelier yoga de la femme
Dimanche 22 mai 11h - 13h avec Léticia Davy. Approche complète (de Tatiana Elle) qui allie des postures de Hatha Yoga, de Yin Yoga, de...
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Conférence Ayurveda-Yoga : une approche globale et naturelle de la santé
Mardi 5 avril de 19h30 à 21h00 avec Ricarda Langevin Conférence atelier : Ayurveda-Yoga : une approche globale et naturelle de la santé...
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Recette d'avril : Jus de carottes, pomme, gingembre
Jus de carottes, pomme, gingembre pour booster votre énergie vitale et votre système immunitaire Ingrédients pour environ 2 verres : 500...
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Conseil pour le printemps – manger sage selon la saison
Comme dans la dernière newsletter, je voudrais revenir sur le sujet de Kapha au printemps et l'étendre et l'approfondir, car il nous...
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Recette de mars : Thé détox ayurvédique pour votre métabolisme
Ingrédients pour le thé détox ayurvédique : 750ml d'eau 1 cuillère à café de graines de cumin 1 cuillère à café de graines de coriandre 3...
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Conseils ayurvédique du début du printemps de détox pour le corps et l’esprit
Selon l'Ayurveda, le printemps est dominé par Kapha. Par conséquent, le printemps est également considéré comme le meilleur moment pour...
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L’histoire de la fougère et du bambou ou quand la résilience est une force
C’était un jour tout à fait ordinaire lorsque j’ai décidé de tout laisser tomber… Un jour, je me suis avoué vaincu… j’ai renoncé à mon...
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Atelier : Séance de YOGA dédiée à la TERRE MERE
Dimanche 13 mars de 14h30 à 16h30 avec Nathalie Guilbert à Yoga Vision Il s’agira lors de cette séance de re-tisser un lien sacré avec la...
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