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Guérison du corps

Centre d'Ayurveda-Yoga Paris 11e 

L'Ayurveda,

la Science de la Vie et de la Joie

Echappez-vous le temps d’une parenthèse yoga, bien-être au centre de Yoga Yoga Vision, situé au coeur du 11e arrondissements de Paris.

Découvrir l'Ayurveda

L’Ayurveda est un des plus ancien système de soins de santé préventifs au monde. Ayurveda, qui est traduit du sanskrit par "la connaissance ou la science de la vie", est une méthode naturelle pour créer l’équilibre et renforcer les capacités de guérison du corps.

Le yoga et l’ayurveda sont deux systèmes complémentaires qui ont ensemble des racines indiennes védiques remontant à plus de 5000 ans.

Bien être holistique

L'Ayurvéda-Yoga

L'Ayurveda-Yoga : une approche globale et naturelle de la santé

L’Ayurveda nous invite à une compréhension profonde du fonctionnement des lois de la nature dans l’objectif de prendre soin de soi et de préserver la vie. L’approche ayurvédique est simple à appréhender : si nous comprenons notre constitution et pouvons nous rééquilibrer à partir de la connaissance de nos forces et de nos faiblesses, nous pouvons reprendre la responsabilité de notre bien-être.

Présentation de l'Ayurvéda-Yoga
02:17
Introduction à l’Ayurvéda
07:52
Les 5 éléments et les 3 doshas
13:40
Qu’est-ce que la constitution Vata ?
09:56
Qu’est-ce que la constitution Pitta ?
06:56
Qu’est-ce que la constitution Kapha ?
06:43

Une introduction

POUR ALLER PLUS LOIN

L’équipe du centre Yoga Vision est passionnée par les apports de la yoga thérapie, du yoga des hormones et de l’Ayurvéda à la santé. Nous proposons des cours, des ateliers et formations pour aller plus loin dans le développement de soi et en apprendre davantage sur l'Ayurveda.​

Ricarda

Qui est Ricarda ?

Fondatrice de Yoga Vision, Ricarda enseigne le Yoga, la Yoga-Thérapie, l’Ayurvéda et la méditation depuis 20 ans en tant que formateur de professeurs de yoga et en tant que praticienne dans le monde de l’entreprise, dans diverses écoles de yoga ainsi qu’à titre privé.

Son voeu le plus cher est d’aider les autres à se relier à eux-mêmes pour avancer sur leur chemin vers plus de paix, de joie, d‘amour et de bonheur.

« Le bon sens de la vie humaine nous montre que la vie humaine est courte, et qu'il faut mieux faire de notre court passage sur terre quelque chose d'utile pour soi et pour les autres. »

Sa Sainteté, le 14e Dalaï-Lama

Traitement par les plantes
Couverture-face

L'AYURVEDA ET LE YOGA

Yoga et Ayurvéda -
Le grand Livre

Yoga et ayurvéda sont comme deux soeurs issues d’une même famille

L’ayurvéda propose des clés de compréhension profonde du yoga et permet d’envisager une pratique yogique adaptée à sa constitution, voire de se soigner en prenant la responsabilité de son propre bien-être.


Le livre propose :

  • Des informations sur l’anatomie et le fonctionnement de l’organisme, tels qu’ils sont envisagés selon les principes ayurvédiques.

  • Tous les bienfaits de la pratique du yoga pour chaque constitution ainsi qu’un programme de yoga adapté qui tient compte des forces et des faiblesses de chacun.

  • Le versant psychologique de l’ayurvéda yoga : comment le stress affecte les différents doshas et comment nous pouvons y remédier, à travers la mise en place de routines quotidiennes et saisonnières notamment.

  • La présentation des principes ayurvédiques en matière d’alimentation.

  • La question de la détox et dans quelles circonstances une telle cure peut être utile et envisageable.

APPRENDRE A CUISINER 

Mes petites recettes magiques Ayurvdédiques

Savoir cuisiner des recettes ayurvédiques est tout un art ! Apprenez en suivant les conseils de Ricarda, notre spécialiste en chef !

Selon les recommandations de l’ayurvéda, une médecine ancestrale indienne holistique, le choix d’une alimentation saine et appropriée à notre constitution corporelle a le pouvoir de soulager 40 % de toutes les maladies et de restaurer une parfaite santé physique et mentale. Et si on prenait soin de soi avec de délicieux plats traditionnels ?

livre

Oui, je souhaite rejoindre
le centre de Yoga !

66 rue de la Fontaine au Roi,  

75011 Paris

Tél : 06 66 55 98 38     |     contact@yoga-vision.org

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Découvrez nos formations ayurvédiques

Événements à venir

  • Yoga de la Femme avec Camille
    Yoga de la Femme avec Camille
    Plusieurs dates
    dim. 26 mai
    Paris
    26 mai 2024, 18:30 – 20:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    26 mai 2024, 18:30 – 20:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Gâce au Yoga de la femme, venez booster votre énergie féminine, diminuer votre stress, rééquilibrer votre système hormonal, vous reconnecter à votre féminité et sensualité. Le Yoga de la femme est une pratique de yoga doux, accessible à toutes les femmes.
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  • YogAtelier - Explorer son enfant intérieur - Yoga & Créativité
    YogAtelier - Explorer son enfant intérieur - Yoga & Créativité
    dim. 02 juin
    Paris
    02 juin 2024, 13:30 – 16:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    02 juin 2024, 13:30 – 16:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Un YogAtelier de 3h spécial pour vous reconnecter à votre joie. YIN YOGA (Reconnexion), YOGA-JEUX (Dynamique créative), MANDALA FLEURI (explore créativité & unité), & CERCLE DE PAROLE (rêves, expériences, partages)
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  • Les YogAteliers animés par Adèle et Laëtitia : 1er Cycle > Un atelier par mois
    Les YogAteliers animés par Adèle et Laëtitia : 1er Cycle > Un atelier par mois
    Plusieurs dates
    dim. 02 juin
    Paris
    02 juin 2024, 13:30 – 16:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    02 juin 2024, 13:30 – 16:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Trois heures mêlant yoga et exploration thématique. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, ces ateliers sont conçus pour offrir une expérience holistique, combinant asanas, méditation, et activités spécifiques en lien avec le thème du mois. Voir détails en description.
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  • Atelier Flow Vinyasa en musique avec Camille
    Atelier Flow Vinyasa en musique avec Camille
    Plusieurs dates
    sam. 22 juin
    Paris
    22 juin 2024, 16:30 – 18:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    22 juin 2024, 16:30 – 18:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Sur une playlist rythmée, venez bouger et vous laisser guider par le souffle et la musique ! Lâcher prise, mouvements, énergies, seront les maîtres mots de cette pratique de Yoga Vinyasa.
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  • Cercle de Femme et Yoga de la Femme
    Cercle de Femme et Yoga de la Femme
    dim. 23 juin
    Paris
    23 juin 2024, 16:30 – 19:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    23 juin 2024, 16:30 – 19:30
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Venez vivre une expérience de sororité, douce et puissante à la fois. Dans un espace sécure et bienveillant, de transmission et d'échanges entre femmes, venez cheminer ensemble, vous inspirer des expériences et de la sagesse de chacune.
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