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Changer de regard sur soi-même et sur la vie
Nous avons soif d'apprendre et de partager ce que nous découvrons et expérimentons.
Vous trouverez ici nos formation en elearning, une veille internet de plus de 1.400 sites, des articles et vidéos, des articles et une annuaire des professeurs qui ont suivi nos formations.
Yin yoga et marmas, pourquoi ?
une formation de professeur de Yin Yoga classique en combinaison avec l'enseignement des zones réflexologie ayurvédiques/indiennes ? ...
23 août 2023
L’art du séquençage (Partie 2)
Séquençage traditionnel et moderne Le yoga traditionnel s’est concentré sur le développement spirituel dans le but de la libération et de...
20 août 2023
La méditation aujourd'hui dans le monde du yoga
"Au fur et à mesure que la compréhension d'un sujet devient plus parfaite dans la méditation, le véritable être intérieur d'un homme se...
27 juin 2023
L’art du séquençage (Partie 1)
Le bien-être et l’équilibre après un cours de yoga dépendent en grande partie de l’art du séquençage. Une compilation harmonieuse...
26 juin 2023
Retrouver le calme et la paix grâce au Yin Yoga
Dans notre monde à forte intensité d'information, nous avons tendance à être rapides, un mode de vie qui peut entraîner du stress à...
14 févr. 2023
Vidéos - Formation 300 heures « Yoga et ayurvéda coach - La puissance des yoginis »
Yoga et Ayurveda Yoga and Ayurveda - David Frawley https://www.youtube.com/watch?v=LaywI-8LB_s Ayurveda and Yoga – David Frawley:...
14 févr. 2023
Yoga Nidra par Swami Satyananda
Extrait du livre « Path to Inner Freedom » Lorsque vous entrez en contact avec votre propre conscience en cours de route, vous voyez...
14 févr. 2023
Bibliographie - Formation 300 heures « Yoga et ayurvéda coach - La puissance des yoginis »
Essentiels pour les 100h "Psychologie du yoga et de l’ayurvéda et gestion du stress" Yoga et ayurvéda : Autoguérison et Réalisation de...
14 févr. 2023
Yoga et Ayurveda pour booster vos poumons
Les poumons sont un organe important qui aide à fournir de l'oxygène aux différentes cellules de notre corps. Des poumons sains sont donc...
14 févr. 2023
Le système immunitaire du point de vue du Yoga et de l'Ayurveda
La philosophie de vie et de santé indienne de plus de 5000 ans de l'Ayurveda est la soeur du yoga et nous donne de nombreux conseils pour...
13 févr. 2023
Comment se sentir bien dans la pratique de yoga ?
"La posture (asana) sera stable et agréable. Pour cela, il suffit de se relâcher et de s’absorber dans l’infini". Yoga Sutra de...
13 févr. 2023
Les effets potentiels du yoga sur le corps et l’esprit
Le site Huffington Post a produit une superbe infographie de Infographie par Jan Diehm présentant les effets potentiels du yoga sur le...
13 févr. 2023
Les bénéfices d’une pratique de Yoga régulière
« Equilibrez les inspirations et expirations qui passent dans vos narines. Contrôlez vos sens, votre mental et votre intellect ;...
13 févr. 2023
Le yoga au service de la méditation
Dans les écrits classiques de yoga, la pratique des postures était la préparation à la méditation. Les postures de yoga (asana) étaient...
13 févr. 2023
La méditation de pleine conscience
On peut pratiquer la pleine conscience dans la vie quotidienne – elle existe en dehors de la méditation. Mais on ne peut pas méditer sans...
13 févr. 2023
Le yoga des Hormones
Le yoga des hormones est une approche de yoga-thérapie qui vise à équilibrer le taux des hormones chez les femmes. Equilibrer...
13 févr. 2023
Comment l’esprit peut aider le corps dans la pratique du yoga ?
Il s’agit de l’attitude d’esprit avec laquelle on pratique le yoga. Nous pouvons pratiquer avec une attitude neutre envers le corps,...
13 févr. 2023
Le yoga et la créativité
Selon l’anatomie du yoga qui correspond à la connaissance millénaire du corps énergétique, les chakras sont le grand centre d’énergie...
13 févr. 2023
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