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- 13 févr. 2023
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Le séquencage selon les grandes écoles de yoga (Partie 2)

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ven. 26 avr.
Yog'Atelier (3 H)- Ancrage & Régénération : Réduire le stress et l'anxiété grâce au yoga
Pratique posturale de Yoga pour s’apaiser, s’ancrer et retrouver sa confiance, Respirations (Pranayama), Relaxation méditative (Nidra), Dev perso (CNV) & cercle de parole autour d’une boisson ayurvedique calmante.
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Plusieurs dates
ven. 26 avr.
Les YogAteliers animés par Adèle et Laëtitia : 1er Cycle > Un atelier par mois
Trois heures mêlant yoga et exploration thématique. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, ces ateliers sont conçus pour offrir une expérience holistique, combinant asanas, méditation, et activités spécifiques en lien avec le thème du mois. Voir détails en description.
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Plusieurs dates
dim. 28 avr.
Yoga de la Femme avec Camille
Gâce au Yoga de la femme, venez booster votre énergie féminine, diminuer votre stress, rééquilibrer votre système hormonal, vous reconnecter à votre féminité et sensualité. Le Yoga de la femme est une pratique de yoga doux, accessible à toutes les femmes, qui invite au lâcher prise.
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lun. 29 avr.
Yoga, Ayurveda et Randonnées pour le bien-être féminin du 29 avril au 4 mai 2024
Profitez de 5 jours et 5 nuits de vacances merveilleuses de yoga dans le paradis naturel de Madère
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Plusieurs dates
dim. 24 mars
Yoga de la Femme avec Camille
Gâce au Yoga de la femme, venez booster votre énergie féminine, diminuer votre stress, rééquilibrer votre système hormonal, vous reconnecter à votre féminité et sensualité. Le Yoga de la femme est une pratique de yoga doux, accessible à toutes les femmes, qui invite au lâcher prise.
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sam. 02 mars
YogAtelier : Sagesse Yin - Célébrer son féminin sacré (pour tous : homme, femme, non binaire)
Un YogAtelier qui fait écho à la journée du 8 Mars pour reconnaître et valoriser cette part précieuse de féminin (YIN) que nous avons tous et toutes en nous. Au programme : Méditation et yoga pour se reconnecter à son essence féminine, cercle de parole, CNV, cérémonie du cacao, auto-massages
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dim. 18 févr.
Yoga de la Femme avec Camille
Gâce au Yoga de la femme, venez booster votre énergie féminine, diminuer votre stress, rééquilibrer votre système hormonal, vous reconnecter à votre féminité et sensualité. Le Yoga de la femme est une pratique de yoga doux, accessible à toutes les femmes, qui invite au lâcher prise.
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sam. 17 févr.
Partner Yoga
-- Semaine spéciale Saint-Valentin -- Yoga en duo avec l'un de vos proches autour de l'amour & la bienveillance
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dim. 04 févr.
Yoga de la Femme avec Camille
Gâce au Yoga de la femme, venez booster votre énergie féminine, diminuer votre stress, rééquilibrer votre système hormonal, vous reconnecter à votre féminité et sensualité. Le Yoga de la femme est une pratique de yoga doux, accessible à toutes les femmes, qui invite au lâcher prise.
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dim. 04 févr.
Yog'Atelier 3H : Février Reborn - l'Éveil du printemps, se régénérer & préparer son renouveau
Célébrons le retour de l'énergie du Printemps qui débute le 4 Février (en médecine chinoise) et ouvrons nos coeurs à notre propre renouveau. Au programme : Pratique Yin-Yang Yoga + Instinctive Flow + méditation + développement personnel + cercle de parole & boisson sacrée ayurvédique
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mer. 31 janv.
Cure de régénération - Voyage en Inde avec Ricarda
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ven. 22 déc.
Célébrer le Solstice d'hiver - Un atelier au coeur de soi
Yin Yang Yoga & Extatique Flow, méditation, développement personnel, cercle de parole et boisson sacrée
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Plusieurs dates
ven. 24 nov.
Ateliers Cuisine Ayurvédique
Découvrir ou approfondir vos connaissance autour de la Cuisine Ayurvédique pour un équilibre des doshas, maintenir ou retrouver sa santé, découvrir une créativité avec des saveurs variées et des combinaisons équilibrées.
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Complet
dim. 15 oct.
DECOUVREZ LA RELAXATION
LA RELAXATION est une détente profonde du corps. On agit sur le système nerveux pour calmer l’esprit et améliorer le bien-être général. Au programme: - petits outils et postures de yoga - méditation - Yin yoga, Yoga du visage et acupression - Relaxation Flash et Yoga Nidra TARIF: 35 €
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Complet
lun. 28 août
50h - Formation "Méditation, le coeur du yoga" avec Ricarda
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Complet
jeu. 29 juin
Retraite Yoga & Nature avec Marion et Audrey
Marion & Audrey vous embarquent dans une immersion en pleine nature pour se reconnecter à soi, se ressourcer, s’oxygéner. Pour les ami.e.s de mère nature, des grands espaces, niché au cœur de l’Ardèche, le Moulin de Lagharde vous réserve un endroit hors du temps.
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Complet
sam. 17 juin
Week-end portes ouvertes "Yoga en famille" les 17 et 18 juin
Un festival pour découvrir le yoga, seul, en couple ou en famille, quelque soit votre niveau.
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ven. 16 juin
Atelier Cuisine Ayurvédique
"Les bienfaits des boissons ayurvédiques" Tels des nectars, les boissons ayurvédiques sont de réels vecteurs de transport de plantes, épices visant à améliorer la digestion (agni, detoxiner et régénérer les tissus vitaux (dhatus), booster l'immunité et prévenir le vieillissement de nos cellules, en
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