top of page

Les effets potentiels du yoga sur le corps et l’esprit

Le site Huffington Post a produit une superbe infographie de Infographie par Jan Diehm présentant les effets potentiels du yoga sur le corps et l’esprit.

Nous la reproduisons ci-dessous.

ree

Source : Huffington Post

Ricarda Langevin


SUIVEZ NOTRE ACTIVITE FACEBOOK - INSTAGRAM

Commentaires


CATEGORIES DU BLOG

  • Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    Plusieurs dates
    Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    sam. 29 nov.
    RALENTIR & RESSENTIR. 2h de plongée dans le YIN YOGA, une pratique combinant postures de yoga et sagesses taoïstes, s’appuyant sur la connaissance moderne de la biomécanique des fascias et la cartographie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Redonnez-vous de l'espace!
  • Hatha Yoga postural
    Hatha Yoga postural
    Plusieurs dates
    Hatha Yoga postural
    ven. 02 janv.
    Magaly propose une approche douce et progressive du yoga, centrée sur l’alignement, la conscience corporelle et la respiration. L’accent est mis sur la qualité du geste plutôt que sur la performance, afin d’apprendre à écouter ses sensations et à trouver sa propre stabilité.
  • Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    Plusieurs dates
    Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    dim. 04 janv.
    Une pratique de Yin Yoga profonde, portée par les sons (bols, tambours, carillons) et quelques mots soufflés au creux du silence.

ATELIERS DE YOGA ET AYURVEDA

Ashtanga Yoga

SUIVEZ-NOUS

Newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir toutes nos dernières actualités, ateliers.

Child Pose
bottom of page