Amy Cuddy : votre langage corporel forge qui vous êtes
Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes....
top of page
Tous nos articles
Rechercher
Le yoga et la créativité
Selon l’anatomie du yoga qui correspond à la connaissance millénaire du corps énergétique, les chakras sont le grand centre d’énergie...
12
Musiques
Over the Rainbow / What a wonderful World - IZ, Israel Kamakawiwo`Ole (Musikvideo) John Lennon: Imagine Eric Langevin SUIVEZ NOTRE...
5
Nos croyances négatives
Rappelez-vous vos grandes décisions. Vous venez de décider de construire maison, de vous lancer comme indépendant ou de faire un grand...
7
La pleine conscience pour l’esprit
Pourquoi est-elle utile ? Aujourd’hui, nous sommes tellement identifiés à nos pensées que nous sommes seulement dans le mental. Nous...
3
L'Estime de soi
Dans le regard de ses parents le bébé est un trésor. Il est un trésor. C’est l’image qu’il a de lui même. Et il en reçoit la preuve à...
5
Guérir de l’état de stress post-traumatique grâce au yoga
Enseigner le yoga aux vétérans de la guerre du Vietnam pour leur permettre de guérir de leurs syndromes de stress post traumatiques...
22
Cogitation sur la méditation
La méditation est une pratique ancestrale qui est très à la mode aujourd’hui, de plus en plus présente dans le monde de la santé, de...
16
Yoga Tibétain et Méditation
Le yoga tibétain ou Trulkhor est un système de mouvements composé de plus d’une centaine de formes principales et secondaires offrant...
123
Les chakras dans la vie quotidienne
Le mot « chakra » est rentré dans notre langage quotidien et devient de plus en plus courant. En même temps, les chakras, ce n’est pas...
85
Swara yoga ou l’art de conserver la santé
Saviez-vous vous que vous respiriez au même rythme que votre état mental ? Un coup de colère par exemple, observez, comment soudain votre...
70
5 astuces pour être à l’écoute de soi
Ecoute de Soi
7
L’origine des rêves
Le rêve qu’est ce que c’est ? En tibétain, le rêve se dit "milam". Mi signifie manifestation, lam signifie le chemin, la voie. La...
8
Communiquer avec succès
Comment faire pour avoir un discours qui inspire et motive ? Comment présenter son projet pour que les autres y adhèrent et participent ?...
8
Yoga tibétain du rêve et du sommeil
L’homme passe beaucoup de temps à dormir. En moyenne, nous passons 25 ans de notre vie à explorer le pays des rêves, tout en reposant...
30
Yoga pour enfants
Vos enfants sont très agités et ont du mal se concentrer ? Ou voulez-vous simplement leur donner la possibilité d’apprendre dés le jeune...
228
Yin Yoga
Le Yin Yoga est une pratique passionnante, une exploration des sensations, une quête qui permet d’apprendre à se connecter à son essence....
463
Vinyasa Yoga
Le Vinyasa Yoga consiste à synchroniser la respiration avec une série progressive de postures. Ce processus produit d’intense chaleur...
676
Hatha-Yoga
Le Hatha-Yoga classique intègre postures, exercices de respirations, de relaxation et de méditation. Le niveau de difficulté est adapté à...
713
Yoga des hormones
Le Yoga des hormones à été crée par Dinah Rodriguez, yoga thérapeute d’origine brésilienne. La série d’exercices proposé vise à réactiver...
752
"Marvellous Collègues"
Notre programme « Marvellous Collègues » forme des ambassadeurs de qualité de vie au travail. Des leaders agents du changement qui créent...
57
Cycle « Le yoga du héros »
Réussir nos transitions, nous lancer dans l’aventure et accomplir notre quête Pourquoi donc faire du yoga ? Pourquoi méditer ? Chacun a...
93
Womb Blessing
Womb, en Anglais signifie matrice, utérus. ’La Womb Blessing’ est une voie douce et puissante d’éveil des énergies féminines, elle...
34
bottom of page