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Nouvelle formule 300h: Yoga et Ayurvéda thérapie- Le bien être holistique (certifiée Yoga Alliance)




C'est un grand plaisir pour moi de partager avec vous notre nouveau cycle de formation de professeur de yoga de 300 heures, qui débute le 15 mars 2024 et termine environ un an et demi après, le 30 août 2025.


La formation représente un approfondissement et un complément à la formation de base de 200 heures. Elle peut être suivie en bloc indépendant en fonction de votre intérêt pour le contenu. Il est divisé en 6 modules de 50 heures.


Comme nos 200 heures, cette formation est également certifié Yoga Alliance et vous pouvez obtenir la certification Yoga Alliance de 500 heures si vous avez la certification de 200 heures via Yoga Alliance.


Chaque module du parcours de 300 heures peut être aussi suivi individuellement. Pour obtenir le diplôme final, 300 heures doivent être suivies (6 parmi les 7 modules au choix). Cela permet également de réaliser les 300 heures sur une période plus longue.


1. 50h - "Psychologie du Yoga et de l’Ayurvéda" - 15, 16, 17 mars + 13, 14 avril + 11, 12 mai

2. 50h - "Le pouvoir de guérison des chakras" - 14, 15, 16 juin + 5, 6, 7 juillet

3. 50h - "Pranayama, le souffle de la vie" - 26 au 31 août 2024

4. 50h - "Yin Yoga et Marmani" - 28 oct. au 2 nov. 2024

5. 50h - "Santé de la femme et yoga thérapie" - 14, 15, 16 février + 15, 16 mars + 12, 13 avril 2025

6. 50h - "Méditation, le coeur du yoga" - 9, 10, 11 mai + 6, 7, 8 juin 2025

7. 50h - "Ayurvéda yoga alimentation / détox" - 25 au 30 août 2025


Les contenus des modules individuels approfondissent nos connaissances et notre pratique du yoga, nous permettant ainsi d'adapter les cours à nous-mêmes et à nos élèves en fonction de leurs besoins spécifiques. Cette personnalisation constitue un aspect essentiel du yoga, pourtant souvent relégué au second plan en Occident, où cette discipline est souvent enseignée à un public large et diversifié.


Bien que notre pratique moderne du yoga, principalement hebdomadaire dans notre culture, contribue à enrichir notre qualité de vie, la tradition du yoga a été conçue et développée par les maîtres indiens à une échelle bien plus vaste. Dans l'Inde ancienne, l'étudiant passait plusieurs années aux côtés de son maître pour expérimenter et pratiquer le yoga dans toutes ses dimensions. Au-delà de l'exercice physique pour la santé, le yoga était initialement conçu comme un entraînement mental visant à déconditionner et à transformer l'esprit, offrant ainsi la possibilité de mener une vie plus libre et plus heureuse.


Bien qu'il soit difficile pour nous en Occident de reproduire exactement ce processus, nous avons la possibilité de nous immerger dans cette vision du yoga, d'approfondir nos connaissances et notre pratique, et de bénéficier du pouvoir transformateur de cette science ancienne.


Si cette démarche vous intéresse, je vous invite à nous contacter pour obtenir plus de détails. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions (Ricarda : 06 66 55 98 38), ou vous pouvez simplement assister à notre soirée d'information en février 2024 ou y participer via Zoom.


ou télécharger la plaquette en PDF

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