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2.5. Résilience

Dernière mise à jour : 12 avr. 2023


Résilience et Coopération par Khoa Nguyen


The three secrets of resilient people | Lucy Hone | TEDxChristchurch


Zen et résilient pendant la crise !, les rituels pour chasser le stress par Alice Vivian


Le Quickmove, comment réagir face à un choc ?


Repères de conscience en période de crise avec Isabelle Padovani


La résilience : le modèle CASITA


"Donne du courage autour de toi et n’accepte jamais ce qui te révulse..." - Wajdi Mouawad


« La Peste », de Camus : comment l’état psychologique évolue-t-il à mesure qu’une épidémie s’installe ?


Looking on the Bright Side May Be Good for Your Health


COVID-19 Resources for Resilience and Connection de Mind and Life Institute


Ressources sur la résilience par Search Inside Yourself


Social, Emotional, and Ethical Learning — SEE Learning


Lettre Ouverte En Situation De Crise


6 facteurs de résilience pour rebondir en cas de crise


How People Learn to Increase Their Resilience


Croissance post-traumatique : comment grandir dans l’adversité


Face à la pandémie, l’importance des ressources psychologiques individuelles


How to Stay Optimistic When Everything Seems Wrong


S’adapter ou se transformer : quelle résilience souhaitons-nous ?


6 facteurs de résilience pour rebondir en cas de crise


5 Ways to Build Resilience Every Day


“Les peines te rendent humain.” Un conte oriental pour maîtriser l’art de la résilience.


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1.1. Philosophie

La Bhagavad-Gitâ http://www.bldt.net/Go/Horizons/Religions/Hindouisme/bhagavadgita.html http://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-ved...

 
 
 

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  • Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    Plusieurs dates
    Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
    sam. 29 nov.
    RALENTIR & RESSENTIR. 2h de plongée dans le YIN YOGA, une pratique combinant postures de yoga et sagesses taoïstes, s’appuyant sur la connaissance moderne de la biomécanique des fascias et la cartographie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Redonnez-vous de l'espace!
  • Hatha Yoga postural
    Hatha Yoga postural
    Plusieurs dates
    Hatha Yoga postural
    ven. 02 janv.
    Magaly propose une approche douce et progressive du yoga, centrée sur l’alignement, la conscience corporelle et la respiration. L’accent est mis sur la qualité du geste plutôt que sur la performance, afin d’apprendre à écouter ses sensations et à trouver sa propre stabilité.
  • Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    Plusieurs dates
    Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    dim. 04 janv.
    Une pratique de Yin Yoga profonde, portée par les sons (bols, tambours, carillons) et quelques mots soufflés au creux du silence.

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