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2.5. Vivre le confinement


10 conseils de Christophe André en temps de confinement


Comment vivre le confinement: voici les dix conseils de l'explorateur Bertrand Piccard


Confinement : les secrets d'un sous-marinier


That Discomfort You’re Feeling Is Grief


Sébastien Bohler :" Le confinement nous réapprend à vivre avec des ressources finies"


Confinement : que faire quand ça va mal ?


À quoi ressemble le cerveau d’un confiné ?


5 Phases de la reconstruction.


Le rire comme « thérapie » : nouveau remède pour une (r)évolution intérieure au quotidien ?


Numéro spécial Covid dans le Journal du Yoga N°215 Avril 2020 en format numérique


Harvard Medical School recommends yoga, meditation to deal with coronavirus anxiety


4 effets du confinement sur votre cerveau


« Le confinement offre un moyen d’exercer notre capacité d’inhibition »


Confinement des personnes âgées : attention au syndrome de glissement


Le coronavirus tue le couple: comment s’immuniser


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Les confinements auraient nettement réduit les capacités physiques et intellectuelles des enfants


Coronavirus Prevention: Boost your immunity with Ayurveda and Yoga


Comment se défendre face au coronavirus ?


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1.1. Philosophie

La Bhagavad-Gitâ http://www.bldt.net/Go/Horizons/Religions/Hindouisme/bhagavadgita.html http://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-ved...

 
 
 

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    RALENTIR & RESSENTIR. 2h de plongée dans le YIN YOGA, une pratique combinant postures de yoga et sagesses taoïstes, s’appuyant sur la connaissance moderne de la biomécanique des fascias et la cartographie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Redonnez-vous de l'espace!
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    ven. 02 janv.
    Magaly propose une approche douce et progressive du yoga, centrée sur l’alignement, la conscience corporelle et la respiration. L’accent est mis sur la qualité du geste plutôt que sur la performance, afin d’apprendre à écouter ses sensations et à trouver sa propre stabilité.
  • Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
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    dim. 04 janv.
    Une pratique de Yin Yoga profonde, portée par les sons (bols, tambours, carillons) et quelques mots soufflés au creux du silence.

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