- yoga-vision
2.5. Intelligence émotionnelle
Dernière mise à jour : 12 avr.
Pour réguler vos émotions, choisissez le yoga plutôt que l’évitement
http://www.slate.fr/story/161638/yoga-sante-troubles-psychiques
Selon la médecine chinoise, le choc émotionnel serait à l’origine de toutes les maladies
https://www.sain-et-naturel.com/medecine-chinoise-choc-emotionnel-serait-a-lorigine.html
Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle
A 10-Minute Meditation to Work with Difficult Emotions
https://www.mindful.org/a-10-minute-meditation-to-work-with-difficult-emotions/
Les Inuits ont un moyen simple d’enseigner à leurs enfants comment contrôler leur colère
https://sain-et-naturel.ouest-france.fr/inuits-controler-leur-colere.html
La première carte corporelle des émotions
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/01/06/21819-premiere-carte-corporelle-emotions?
Vous n'êtes pas à la merci de vos émotions - votre cerveau les crée
Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller
L’atlas of Emotions de Paul Eckman
La localisation de nos émotions dans notre corps
Remédier à la fatigue de l’empathie par Matthieu Ricard
http://www.matthieuricard.org/blog/posts/remedier-a-la-fatigue-de-l-empathie-1
Positive Emotions : How positive emotions transform us
https://www.youtube.com/watch?v=Ds_9Df6dK7c
La psychologie positive ne consiste pas à « positiver » par Matthieu Ricard
http://www.matthieuricard.org/fr/blog/posts/la-psychologie-positive-ne-consiste-pas-a-positiver
On pourrait tous décider d’écouter nos émotions. Et tout le monde s’en fout.
https://www.facebook.com/PauseCafein/videos/717777465069521/?
Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle
How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson
Ce court-métrage montre à quel point nous pouvons nous tromper sur nos premières impressions
Repetitive negative thinking is not good for your brain
https://www.facebook.com/watch/?v=1932758356861083
Dealing with Negative Emotions - His Holiness the Dalai Lama's advice on how to deal with negative emotions
How to Cool the Flames of Anger with “RAIN”
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Voir toutLa Bhagavad-Gitâ http://www.bldt.net/Go/Horizons/Religions/Hindouisme/bhagavadgita.html http://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-vedanta-bhagavad-gita.html https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-