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2.5. Intelligence émotionnelle

Dernière mise à jour : 12 avr. 2023


Pour réguler vos émotions, choisissez le yoga plutôt que l’évitement


Selon la médecine chinoise, le choc émotionnel serait à l’origine de toutes les maladies


Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle


A 10-Minute Meditation to Work with Difficult Emotions


Les Inuits ont un moyen simple d’enseigner à leurs enfants comment contrôler leur colère


La première carte corporelle des émotions


Vous n'êtes pas à la merci de vos émotions - votre cerveau les crée


Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller


L’atlas of Emotions de Paul Eckman


La localisation de nos émotions dans notre corps


Remédier à la fatigue de l’empathie par Matthieu Ricard


Positive Emotions : How positive emotions transform us


La psychologie positive ne consiste pas à « positiver » par Matthieu Ricard


On pourrait tous décider d’écouter nos émotions. Et tout le monde s’en fout.


Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle


How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson


Ce court-métrage montre à quel point nous pouvons nous tromper sur nos premières impressions


Repetitive negative thinking is not good for your brain


Dealing with Negative Emotions - His Holiness the Dalai Lama's advice on how to deal with negative emotions


How to Cool the Flames of Anger with “RAIN”


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