2.5. Intelligence émotionnelle


Pour réguler vos émotions, choisissez le yoga plutôt que l’évitement

http://www.slate.fr/story/161638/yoga-sante-troubles-psychiques


Selon la médecine chinoise, le choc émotionnel serait à l’origine de toutes les maladies

https://www.sain-et-naturel.com/medecine-chinoise-choc-emotionnel-serait-a-lorigine.html


Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle

http://lentreprise.lexpress.fr/rh-management/efficacite-personnelle/six-regles-d-or-pour-developper-son-intelligence-emotionnelle_1799336.html#GmTcvesFafaEVmtP.01


A 10-Minute Meditation to Work with Difficult Emotions

https://www.mindful.org/a-10-minute-meditation-to-work-with-difficult-emotions/


Les Inuits ont un moyen simple d’enseigner à leurs enfants comment contrôler leur colère

https://sain-et-naturel.ouest-france.fr/inuits-controler-leur-colere.html


La première carte corporelle des émotions

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/01/06/21819-premiere-carte-corporelle-emotions?


Vous n'êtes pas à la merci de vos émotions - votre cerveau les crée

https://www.ted.com/talks/lisa_feldman_barrett_you_aren_t_at_the_mercy_of_your_emotions_your_brain_creates_them/transcript?language=fr&


Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller

https://youtu.be/FgBWOY1zFfQ


L’atlas of Emotions de Paul Eckman

http://atlasofemotions.org/


La localisation de nos émotions dans notre corps

http://wakeup-world.com/2014/05/30/fascinating-new-study-shows-how-emotions-are-mapped-on-the-human-body/


Remédier à la fatigue de l’empathie par Matthieu Ricard

http://www.matthieuricard.org/blog/posts/remedier-a-la-fatigue-de-l-empathie-1


Positive Emotions : How positive emotions transform us

https://www.youtube.com/watch?v=Ds_9Df6dK7c


La psychologie positive ne consiste pas à « positiver » par Matthieu Ricard

http://www.matthieuricard.org/fr/blog/posts/la-psychologie-positive-ne-consiste-pas-a-positiver


On pourrait tous décider d’écouter nos émotions. Et tout le monde s’en fout.

https://www.facebook.com/PauseCafein/videos/717777465069521/?


Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle

http://lentreprise.lexpress.fr/rh-management/efficacite-personnelle/six-regles-d-or-pour-developper-son-intelligence-emotionnelle_1799336.html#GmTcvesFafaEVmtP.01


How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson

https://youtu.be/7CBfCW67xT8


Ce court-métrage montre à quel point nous pouvons nous tromper sur nos premières impressions

https://positivr.fr/video-nos-premieres-impressions-nous-jouent-des-tours-et-ce-court-metrage-lillustre-avec-humour


Repetitive negative thinking is not good for your brain

https://www.facebook.com/watch/?v=1932758356861083


Dealing with Negative Emotions - His Holiness the Dalai Lama's advice on how to deal with negative emotions

http://bit.ly/2QXGfZ7


How to Cool the Flames of Anger with “RAIN”

https://www.lionsroar.com/rain-cools-flames-anger/?utm_content=buffercc8a8&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer&


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La Bhagavad-Gitâ http://www.bldt.net/Go/Horizons/Religions/Hindouisme/bhagavadgita.html http://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-vedanta-bhagavad-gita.html https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-

1.1. Maîtres

BKS Iyengar - A tribute to the man who took yoga to the West. https://www.facebook.com/scroll.in/videos/1069992629750283 BKS Iyengar in 1977 https://www.facebook.com/yogaposture/videos/101833503489514

1.1. Yoga aujourd'hui

Ces startups françaises à l'assaut du marché du yoga https://bit.ly/2BQBEFe On a testé 4 applis pour s’initier à la méditation https://www.nouvelobs.com/societe/20180706.OBS9310/on-a-teste-4-applis-po