1.3. Compassion

Center for Mindful Self-Compassion : Un programme de 8 semaines créé pour cultiver les compétences d’auto compassion dans la vie quotidienne

http://www.centerformsc.org/

Petite animation tendre sur l’acceptation

https://www.facebook.com/MonsieurMindfulness/videos/1662800100678647/?hc_ref=PAGES_TIMELINE

Méditation de la gratitude de Yupsi le petit dragon

https://www.facebook.com/146291222408292/videos/vb.146291222408292/170211326682948/?type=2&theater

On meditating and being genuine

http://www.lionsroar.com/how-to-meditate-being-genuine-by-carolyn-rose-gimian/