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1.2. Bonheur


Harvard a étudié les gens pendant 75 ans et a constaté que le bonheur vient d’une chose…


Vivre Moins Stressé, Plus Longtemps… Ce Que La Recherche Nous Apprend


New approaches in neuroscience show it’s not all in your head


La science prouve que le bonheur est un choix


Bruce Lipton - How to heal and be happy *Starts with your PERCEPTIONS


Neuroscience reveals how gratitude literally rewires your brain to be happier


Main dans la main, nos cerveaux se synchronisent


Neuroscience shows that 50-year-olds can have the brains of 25-year-olds if they sit quietly and do nothing for 15 minutes a day


Les étages du cerveau pour mieux comprendre les réactions émotionnelles des enfants


Respiration


La respiration et le cerveau sur France Inter


Breathe to Heal | Max Strom | TEDxCapeMay


BREATHE. | Joe DiStefano | TEDxLugano


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1.1. Philosophie

La Bhagavad-Gitâ http://www.bldt.net/Go/Horizons/Religions/Hindouisme/bhagavadgita.html http://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-ved...

 
 
 

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  • Atelier mensuel Yin Yoga avec Marie
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    sam. 29 nov.
    RALENTIR & RESSENTIR. 2h de plongée dans le YIN YOGA, une pratique combinant postures de yoga et sagesses taoïstes, s’appuyant sur la connaissance moderne de la biomécanique des fascias et la cartographie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Redonnez-vous de l'espace!
  • Hatha Yoga postural
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    ven. 02 janv.
    Magaly propose une approche douce et progressive du yoga, centrée sur l’alignement, la conscience corporelle et la respiration. L’accent est mis sur la qualité du geste plutôt que sur la performance, afin d’apprendre à écouter ses sensations et à trouver sa propre stabilité.
  • Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
    Yin Yoga & Vibration | Atelier immersif
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    dim. 04 janv.
    Une pratique de Yin Yoga profonde, portée par les sons (bols, tambours, carillons) et quelques mots soufflés au creux du silence.

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