{"@context":"https://schema.org","@type":"Course","name":"Formation Sante Feminine Ayurveda et Yoga Therapeutique 30h","description":"Formation certifiee 30 heures dediee a la sante feminine par l Ayurveda et la yoga-therapie : cycles feminins, sante hormonale, perinee, uterus, fertilite, endometriose, menopause, beaute et alimentation ayurvedique. Ouverte aux professeures de yoga, professionnels de sante et tout public. Eligible YACEP, integrable RYT 300 Yoga Alliance. Paris 11e.","url":"https://www.yoga-vision.org/formation-sante-feminine-ayurveda-yoga-therapie-30h","provider":{"@type":"Organization","name":"Yoga Vision","url":"https://www.yoga-vision.org"},"teaches":"Sante feminine, cycles feminins, yoga hormonal, perinee, ayurveda feminin, yoga therapie, menopause, fertilite, endometriose","courseWorkload":"PT30H","offers":{"@type":"Offer","priceCurrency":"EUR","price":"390","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://backoffice.bsport.io/m/Yoga%20Vision/1295/workshop/?tabSelected=2&coaches=42956"},"aggregateRating":{"@type":"AggregateRating","ratingValue":"4.9","reviewCount":"89","bestRating":"5","worstRating":"1"}} {"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Cette formation est-elle reservee aux femmes ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ouverte a toutes les personnes souhaitant comprendre et accompagner la sante feminine, femmes et hommes medecins partenaires de soin. Le contenu est centre sur la physiologie et les cycles feminins."}},{"@type":"Question","name":"Qu est-ce que le yoga des hormones ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Approche therapeutique qui stimule naturellement le systeme endocrinien feminin via postures pranayama et relaxation ciblee, indiquee pour la peri-menopause menopause ou desequilibres hormonaux."}},{"@type":"Question","name":"La formation aborde-t-elle l endometriose ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Oui, des seances de yoga-therapie adaptees a l endometriose pour soulager les douleurs. Pratiques complementaires qui ne remplacent pas le suivi medical."}},{"@type":"Question","name":"Ces 30h s integrent-elles dans le parcours RYT 300 ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Oui eligible YACEP et integrable dans le parcours 300h de Yoga Vision RYT 300 Yoga Alliance."}},{"@type":"Question","name":"Financement et paiement en plusieurs fois possibles ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Oui. Qualiopi N 11755674875. FIFPL 550 euros. OPCA Afdas Uniformation 600 euros. Paiement en plusieurs fois par cheque possible."}},{"@type":"Question","name":"Qu obtient-on a l issue de la formation ?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Certificat 30h YACEP Yoga Alliance, acces Academie Yoga Vision, manuels de formation et accompagnement personnalise."}}]}
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30h Santé féminine : 
Ayurvéda & Yoga thérapeutique

Les secrets du corps féminin révélés
par les traditions — Paris 11e

Dates : 13/14 mars et 10/11 avril 2027

Horaires : Samedi 14h–19h30 · Dimanche 9h–18h

Lieu : 66 rue de la Fontaine au Roi, Paris 11e

Certif.YACEP Yoga Alliance · Intégrable RYT 300 et RYT 500

Groupe : 16 personnes maximum — Présentiel

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750€ Early Bird · 850€ standard · jusqu'au 3 janvier 2027

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VISION DE LA FORMATION

Le corps féminin mérite

une sagesse à part entière

Une vision holistique et novatrice

Comprendre les cycles dans la vie d'une femme — féminité, sexualité, physiologie — selon l'Ayurvéda et le yoga, du premier cycle jusqu'à la ménopause.

Des outils thérapeutiques concrets

Des séances de yoga-thérapie adaptées aux besoins spécifiques des femmes — règles, endométriose, fertilité, état émotionnel — applicables dès la formation.

La sagesse du féminin sacré

Explorer le rôle de l'utérus, du périnée et du bassin pour l'équilibre féminin. Méditer pour prendre soin de sa féminité et devenir une femme de sagesse.

L'époque moderne confronte les femmes à des défis de santé spécifiques qu'il est précieux d'aborder à la lumière des traditions du passé. Le yoga et l'Ayurvéda offrent de nombreuses clés pour comprendre les cycles féminins et la manière de les vivre pleinement selon les différentes phases de la vie.

 

Au cours de cette formation, vous vous familiariserez avec les principes ayurvédiques et yogiques appliqués à la physiologie féminine, et pratiquerez des techniques qui agissent comme des remèdes contre les déséquilibres hormonaux, émotionnels et physiques.

 

Vous acquerrez les compétences pour transmettre des pratiques yogiques puissantes visant à rééquilibrer le système hormonal, adaptées aux constitutions individuelles de chaque femme que vous accompagnez.

4 GRANDES THEMATIQUES

Du corps à l'âme,

chaque phase de la vie

THEME  1

Cycles & Fertilité

Harmonie menstruelle et désir de maternité

Yoga des hormones

Menstruation harmonieuse

Fertilité et constitution

Périnée et bassin sacré

Endométriose adaptée

THEME 2

Équilibre hormonal

Santé cardiaque et émotionnelle

Yoga thérapie hormonale

Santé cardiaque féminine

Gestion émotionnelle

Pranayamas équilibrants

Méditation du soin de soi

THEME 3

Nutrition & Beauté

Alimentation et soins ayurvédiques

Aliments, plantes et herbes

Alimentation par âge

Soins de beauté ayurvédiques

Rajeunissement yogique

Routines saisonnières

THEME  4

Ménopause & Sagesse

La femme de sagesse et d'amour

Péri-ménopause accompagnée

Post-ménopause en vitalité

Féminin sacré et utérus

Méditation du féminin

Transmission et leadership

La formation aborde quatre grandes thématiques de la santé féminine, chacune traitée à travers le double prisme de l'Ayurvéda et de la yoga-thérapie.

CONTENU PEDAGOGIQUE

Programme détaillé

Quatre jours organisés autour de deux grands axes — une vision holistique de la féminité par l'Ayurvéda et le yoga, et les outils pratiques pour accompagner les femmes dans leur parcours de vie.

Vision holistique de la féminité

Ayurvéda, yoga et corps féminin

  • Spécificités, besoins et fragilités du corps féminin — yogathérapie adaptée

  • Cycles dans la vie d'une femme : féminité, sexualité et physiologie selon l'Ayurvéda

  • Féminin sacré : rôle de l'utérus, du périnée et du bassin pour l'équilibre

  • Menstruation harmonieuse et fertilité par le yoga et l'Ayurvéda

  • Soins de beauté et de rajeunissement basés sur le yoga et l'Ayurvéda

  • Constitution féminine et adaptation de la pratique selon les doshas

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Accompagner le parcours de vie

Yoga thérapie pour chaque étape

  • Principes de yoga-thérapie et d'Ayurvéda pour la santé hormonale et cardiaque

  • Séances de yoga-thérapie pour les règles, la fertilité et l'endométriose

  • Pratiques adaptées à la ménopause et aux états émotionnels

  • Alimentation ayurvédique aux différents âges : aliments, plantes et herbes

  • Méditation pour prendre soin de sa féminité

  • Devenir une femme de sagesse — transmission et leadership féminin

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION

Une formation ouverte

à toutes celles qui soignent

Tout public

Toute personne souhaitant s'approprier les techniques de pranayama pour soi-même et son entourage. Une pratique préalable du yoga est souhaitée.

Professeurs de yoga

Enrichissez vos cours d'une dimension respiratoire profonde. Apprenez à guider des séances de pranayama pour différents publics, en toute sécurité.

Professionnels du bien-être

Sophrologues, thérapeutes, soignants, coachs : intégrez le pranayama à vos accompagnements pour décupler votre impact.

VOTRE FORMATRICE

Guidée par Ricarda Langevin

Elles ont suivi nos formations

Ce qu'en disent nos participants

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Les apports sont variés : postures, ayurvéda, pranayama, anatomie... extrêmement enrichissants pour ma pratique et pour l'enseignement. C'était une expérience transformante et je suis ravie d'avoir sauté le pas !.

Pomeline

 

→ Instagram @yoca_yoga

Bien plus que les postures : philosophie, éthique, respiration, relaxation, méditation... une immersion dans tout l'univers du yoga.

globale.

Emna Ghariani

 

→ Instagram @emnouillee

On ressort de là transformé, boosté, en ayant le sentiment de faire partie de la famille de Yoga Vision.

 

Anaïs Favre

INVESTISSEMENT

Tarifs et financement

  MEILLEUR TARIF  

Early Bird

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390€

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Inscrivez-vous au moins 2 mois avant. Valable jusqu'au 1 janvier 2027

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Tarif particulier

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450€

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Tarif standard. Paiement en plusieurs fois possible par chèque.

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  Nous contacter  

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FIfpl / Entreprises

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550–600€

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FIFPL : 550€ · Afdas / Uniformation : 600€

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  Demander un devis  

Situation financière difficile ? Contactez-nous — nous ferons au mieux pour vous aider à accéder à la formation.

 

Yoga Vision est organisme de formation enregistré (N° 11755674875). Travailleurs indépendants (FIFPL), salariés en formation continue (Afdas, Uniformation) — contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38

LES PLUS DE LA FORMATION

Ce qui rend cette formation unique

Éligible YACEP — heures reconnues Yoga Alliance pour la formation continue

Accès à la plateforme Académie Yoga Vision — audios, vidéos, fiches pratiques

Intégrable dans le parcours RYT 300 — accédez au niveau RYT 500 Yoga Alliance

Seule formation combinant yoga des hormones, Ayurvéda féminin et yoga-thérapie sur 30h à Paris

Ouverte aux professionnels de santé — médecins, sages-femmes, kinés, naturopathes

Formation accessible aux personnes en situation de handicap — contactez-nous

QUESTIONS FREQUENTES

Tout ce que vous voulez savoir

Places limitées · 16 participants max

Offrez-vous la sagesse
du corps féminin

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Rejoignez nous et bénéficier du tarif Early Bird à 390€.

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  Réserver ma place — Early Bird 750€  

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Questions ? contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38

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