Yog'Atelier 3H : Février Reborn - l'Éveil du printemps, se régénérer & préparer son renouveau

🌸 Yog'Atelier Reborn - L'Éveil du Printemps : Se Régénérer & préparer son Renouveau (3 H) 🌸

📆 Dimanche 4 Février

🕦 de 13h30 à 16h30 

Marquez l'avènement du Printemps intérieur lors d'un atelier de yoga exceptionnel animé par Adèle (@yogaconfiance) & Laëtitia (@nature.sacree). 

🍃 De l'Hiver au Printemps

En ce jour symbolique du retour de l'énergie du printemps, plongez au cœur de trois heures dédiées à la régénération, à un nettoyage bienfaisant et à la préparation de votre propre renouveau. 

Cet atelier sera une pause bienvenue pour faire le point sur l'année écoulée, explorer vos projets et accueillir de nouvelles perspectives. Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, nous vous guiderons pour passer progressivement de l'énergie yin, introspective, à l'énergie yang, dynamique et revitalisante.

✨ Accueillir la Lumière

Trouvez votre équilibre émotionnel en vous recentrant sur vous-même, en explorant vos émotions et en pratiquant la méditation pour calmer l'esprit. Reconnectez-vous avec votre corps, votre esprit et la nature qui s'éveille. Offrez-vous ce précieux moment pour cultiver l'harmonie intérieure et embrasser les promesses du printemps qui se profile. 

🌬️ Éveiller l'Énergie du Printemps 

Le printemps est à nos portes, et vous êtes invités à célébrer ce moment d'éveil et de régénération avec nous. Découvrez entre autres une séquence de Yin Yang Yoga conçue pour réveiller l'énergie du printemps dans votre corps, en vous connectant aux postures spécifiques liées à ce moment particulier de transition. 

Apprenez à respirer pour stimuler la circulation de l'énergie vitale.

🌿 Préparez Votre Renouveau 

Préparez-vous à accueillir la saison nouvelle avec vitalité et équilibre. Identifiez ce qui vous anime.

✨ Le Cycle des Yog'Ateliers 

Cet Atelier s'inscrit dans un cycle d'ateliers que nous avons appelé les Yog'Ateliers qui auront lieu une fois par mois toujours en connection avec les énergies spécifiques du moment & de la saison. 

Au sein de ces ateliers nous unissons plusieurs techniques et outils dont la pratique des asanas, le yin yoga, yang yoga, la kundalini, les pranayamas (respirations), la relaxation, la méditation, la danse & autres explorations du mouvement, de la connexion à son corps et à ses émotions, le développement personnel, la CNV (Communication Non Violente), les rituels, cercles de parole, l'ayurvéda et d'autres surprises.

 Les thématiques seront bientôt communiquées. 

A vos agendas ! Réservez déjà votre place >>voir les prochaines dates d'atelier en fin de page

🌿 Informations pratiques Atelier 02/ Février Reborn - l'Éveil du Printemps :

• 🌱 Date : Dimanche 4 Février
• 🕒 Heure : 13h30 - 16h30
• 💰Tarif : 35 € (early bird jusqu'au 28 janvier = place à 27 euros !)

Arrivée conseillée à partir de 13h15 (vestiaire et présentations). Tapis et matériel sur place.

Places limitées, réservez dès maintenant pour vivre cette expérience transformative. 

📆 via le planning de Yoga Vision

📩 par e-mail : yogaconfiance@gmail.com ou laetitia@nature-sacree.fr

📞 au 07 69 93 80 68

Contactez-nous si vous avez des questions.

Joignez-vous à nous et laissez le yoga devenir le fil conducteur de votre propre métamorphose. 

Namaste. 🙏✨

📅. Dates des prochains Yog'Ateliers : 

02/ Dimanche 4 Février : Février Reborn - L'éveil du Printemps

03/ Samedi 2 Mars : 15h30-18h30

04/ Dimanche 24 Mars : 13h30-16h30

05/ Vendredi 26 Avril : 18h-21h

06/ Dimanche 2 Juin : 13h30-16h30

07/ Vendredi 28 Juin : 19h-22h