Atelier Yoga incarné
dim. 07 mars
|Paris
Atelier Yoga incarné / Pranayama / Méditation sonore avec Misuzu
Heure et lieu
07 mars 2027, 15:00 – 17:00
Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
À propos de l'événement
Atelier Yoga incarné / Pranayama / Méditation sonore
avec Misuzu
Dimanche 7 mars 2027
15h-17h
Yoga Vision
La première section de l'atelier sera dédiée au Yoga incarné, inspiré par l'Embodied Mouvement, une méthode de yoga en mouvement. L'objectif n'est pas de viser la perfection des postures, mais de se connecter profondément aux sensations et de se laisser emporter par le flow.
Environ 75 minutes.
Une technique de pranayama à deux sera ensuite présentée, conçue pour favoriser une respiration plus large, généreuse et propice à une détente profonde.
Environ 25 minutes.
La dernière section sera consacrée à une relaxation totale, accompagnée d'un bain sonore. Un moment pour se laisser imprégner par les vibrations et retrouver son équilibre intérieur en douceur.
Environ 20 minutes.
Early bird : code FLOWFLOW
Une petite réduction est offerte pour les inscriptions avant le mercredi 3 mars 2027.
Heureuse de vous revoir à l'atelier.
Prochaine atelier :
Dimanche 30 août 2026 15h-17h à Yoga Vision
Dimanche 15 novembre 2026 15h-17h à Studio 3 - Bastille
Dimanche 7 mars 2027 15h-17h à Yoga Vision
