Magaly David

Je pratique le yoga depuis plus de dix ans et transmets cette discipline avec passion depuis plus de deux ans. Formée en Hatha Vinyasa, Yin yoga du son et Nidra, j’ai également obtenu la certification en yoga postural auprès de l’Institut de Gasquet.

Dans mes cours, il n’est jamais question de performance ni de compétition : chacun·e est invité·e à progresser à son rythme, en respectant son corps et ses capacités. J’accorde une attention particulière aux personnes qui rencontrent des besoins spécifiques, des limitations de mobilité, un surpoids ou des raideurs importantes.

Mon approche vise avant tout à créer un espace bienveillant où l’on peut relâcher les tensions, respirer pleinement et retrouver un meilleur équilibre, tant physique que mental.