30h Yoga pour enfants
& adolescents
Jouer, rire, se détendre — apprendre à transmettre le yoga aux jeunes, de la maternelle au lycée · Paris 11e
Dates : 22/23 mai et 19/20 juin 2027
Horaires : Samedi 14h–19h30 · Dimanche 9h–18h
Lieu : 66 rue de la Fontaine au Roi, Paris 11e
Certif.YACEP Yoga Alliance · Intégrable RYT 300 et RYT 500
Groupe : 16 personnes maximum — Présentiel
390€ Early Bird · 450€ standard · jusqu'au 3 février 2027
VISION DE LA FORMATION
Le yoga comme cadeau
offert à chaque enfant
Dans un monde en constante évolution, où le stress et l'anxiété touchent de plus en plus les jeunes, il est essentiel de leur offrir des outils pour mieux réguler leurs émotions et gagner en sérénité. Le yoga contribue au développement global des enfants, tant sur le plan physique qu'émotionnel, tout en leur fournissant des outils précieux pour la vie quotidienne.
Cette formation est une invitation à jouer, rire et se détendre comme des enfants — et à apprendre à transmettre ces bienfaits aux jeunes que vous accompagnez, dans un cadre ludique qui laisse place à l'imagination et à l'amusement.
Tout public
Toute personne souhaitant s'approprier les techniques de yoga pour enfants et adolescents — parents, éducateurs, animateurs, thérapeutes.
Professeurs de yoga
Actuels ou futurs, qui souhaitent élargir leurs connaissances et approfondir leurs compétences d'enseignement auprès des jeunes publics.
Enseignants et éducateurs
Professeurs des écoles, éducateurs spécialisés, animateurs souhaitant intégrer le yoga et la relaxation dans leurs pratiques professionnelles.
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
5 objectifs
concrets
La formation est organisée autour de cinq axes thématiques complémentaires. Chaque pilier combine théorie, pratique intensive et transmission.
PILIER 1
PRINCIPES
Maîtriser les principes fondamentaux du yoga et de la relaxation pour les enfants et adolescents.
PILIER 2
AGES
Adapter postures, respiration et relaxation aux différents âges — maternelle, élémentaire, collège, lycée.
PILIER 3
LUDIQUE
Découvrir des jeux pédagogiques et activités ludiques autour du yoga facilement transmissibles.
PILIER 4
EMOTIONS
Comprendre le fonctionnement des émotions et apprendre à les réguler avec les jeunes.
PILIER 5
CONFIANCE
S'approprier des outils pour le bien-être quotidien : sommeil, concentration, confiance en soi, apprentissages.
CONTENU PEDAGOGIQUE
Programme détaillé
Quatre jours de formation sur deux week-ends, organisés autour d'un principe : chaque demi-journée commence par un rituel joyeux et contient des pratiques ludiques, accessibles et directement applicables.
Les fondamentaux — yoga et relaxation pour les jeunes
Bienfaits, cadre pédagogique et adaptation aux âges
-
Utilité et bienfaits du yoga et de la relaxation pour les jeunes — pourquoi ça marche
-
Caractéristiques et besoins des enfants et adolescents selon les tranches d'âge
-
Adaptation des postures et fonctionnement de la respiration chez les jeunes
-
Besoins et limitations liés au développement — enfants à besoins particuliers
-
Comment préparer une séance pour la maternelle, l'élémentaire, le collège et le lycée
-
Cadre ludique : rituels d'ouverture et de clôture, jeux pédagogiques autour des postures
Émotions, bien-être et outils pour la vie
Régulation émotionnelle, confiance en soi, santé globale
-
Comprendre le fonctionnement des émotions chez l'enfant et l'adolescent
-
Apprendre à réguler les émotions — outils yoga et relaxation adaptés
-
Comment améliorer l'estime et la confiance en soi par le yoga
-
Exercices de respiration pour la gestion du stress et de l'anxiété scolaire
-
Agir sur la santé, le sommeil, la concentration et les apprentissages
-
Yoga et relaxation pour les enfants à besoins éducatifs particuliers
VOTRE EQUIPE PEDAGOGIQUEE
Enseignantes du terrain,
expertes des jeunes publics
Elles ont suivi nos formations
Ce qu'en disent nos participants
Les apports sont variés : postures, ayurvéda, pranayama, anatomie... extrêmement enrichissants pour ma pratique et pour l'enseignement. C'était une expérience transformante et je suis ravie d'avoir sauté le pas !.
Pomeline
Bien plus que les postures : philosophie, éthique, respiration, relaxation, méditation... une immersion dans tout l'univers du yoga globale.
Emna Ghariani
On ressort de là transformé, boosté, en ayant le sentiment de faire partie de la famille de Yoga Vision.
INVESTISSEMENT
Tarifs et financement
MEILLEUR TARIF
Early Bird
390€
Inscrivez-vous au moins 2 mois avant. Valable jusqu'au 1 janvier 2027
Tarif particulier
450€
Tarif standard. Paiement en plusieurs fois possible par chèque.
Situation financière difficile ? Contactez-nous — nous ferons au mieux pour vous aider à accéder à la formation.
Yoga Vision est organisme de formation enregistré (N° 11755674875). Travailleurs indépendants (FIFPL), salariés en formation continue (Afdas, Uniformation) — contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38
LES PLUS DE LA FORMATION
Ce qui rend cette formation unique
Formatrices professeures de l'Éducation nationale — une pédagogie ancrée dans la réalité du terrain scolaire
Accès à la plateforme Académie Yoga Vision — audios, vidéos, fiches pratiques
Approche ludique et accessible — des outils immédiatement applicables dès le lundi suivant
Sophrologie intégrée — techniques complémentaires pour la régulation émotionnelle des jeunes
Adapté à tous les âges — maternelle, élémentaire, collège, lycée — et enfants à besoins particuliers
Formation accessible aux personnes en situation de handicap — contactez-nous
QUESTIONS FREQUENTES
Tout ce que vous voulez savoir
Places limitées · 16 participants max
Offrez le yoga
aux jeunes de votre vie
Rejoignez nous et bénéficier du tarif Early Bird à 390€.
Réserver ma place — Early Bird 750€
Questions ? contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38
Toutes les formations - Guide devenir professeur de yoga - Avis Google