50h Ayurvéda -
Alimentation et Détox
Bien se nourrir et préserver la vie selon la sagesse yogique et ayurvédique — Paris 11e
Dates :à venir
Horaires : Samedi 14h–19h30 · Dimanche 9h–18h
Lieu : 66 rue de la Fontaine au Roi, Paris 11e
Certif.YACEP Yoga Alliance · Intégrable RYT 300 et RYT 500
Groupe : 16 personnes maximum — Présentiel
750€ Early Bird · 850€ standard · jusqu'au 2027

VISION DE LA FORMATION
Manger selon les lois
de la nature
La formation permet de prendre conscience des règles de la nature et de la manière d'harmoniser notre alimentation avec celles-ci. L'écoute de soi et de son corps conduit à une meilleure compréhension de notre fonctionnement personnel.
À partir de cette compréhension, les participants explorent le fonctionnement de leur système digestif et de leur métabolisme, afin de mieux répondre à leurs besoins individuels. Grâce à une meilleure maîtrise des ingrédients, herbes et épices, ils développent leur capacité à être pleins d'énergie et de vitalité.
Pendant la formation, nous cuisinerons ensemble et découvrirons des moyens simples et pratiques de réaliser des détoxifications pour éliminer les toxines du corps — pratiques qui soutiennent la capacité régénératrice de l'organisme.
Tout public
Toute personne souhaitant harmoniser son alimentation avec sa constitution et comprendre la détox selon l'Ayurvéda. Expérience yoga souhaitée.
Professeurs de yoga
Enrichissez votre accompagnement d'une dimension nutritionnelle et détox ayurvédique concrète, applicable dès la formation.
APPROCHE PEDAGOGIQUE
Un parcours en
trois niveaux
La pédagogie de la formation favorise la création d'une communauté solidaire qui s'entraide, partage et apprend ensemble.
PILIER 1
L'apprentissage
Acquérir des méthodes et clés de décodage à travers des apports théoriques et des partages d'expériences.
PILIER 2
L'entraînement intensif
Développer la confiance en soi à travers la pratique de la méditation en situation réelle, avec ses pairs.
PILIER 3
La préparation à l'action
Sécuriser le passage vers l'application professionnelle — guider ses propres élèves avec compétence et sensibilité.
CONTENU PEDAGOGIQUE
Programme détaillé
Six jours structurés autour de deux grands axes complémentaires : prendre soin de soi et préserver la vie, puis prévenir et soutenir une bonne santé par la détox.
Prendre soin de soi et préserver la vie
Alimentation, digestion et cuisine ayurvédique
-
Comprendre les liens entre Ayur (vie, biologie, longévité), Veda (connaissance) et Yoga (union)
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Pratiquer l'Ayurvéda-yoga pour une bonne digestion
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Prévenir les déséquilibres et soutenir un processus de guérison
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Acquérir des clés pour mieux se nourrir selon sa constitution et la saison
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Cuisiner des recettes ayurvédiques selon les principes de l'Ayurvéda
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Herbes, épices et ingrédients clés — leurs propriétés et usages quotidiens
Prévenir et soutenir une bonne santé
Détox corps, esprit et âme selon l'Ayurvéda-yoga
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Comprendre comment équilibrer et détoxifier corps, esprit et âme selon l'Ayurvéda-yoga
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Pratiquer l'Ayurvéda-yoga pour traiter les troubles digestifs et détoxifier le corps
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Appliquer des programmes de détox adaptés à sa constitution Vata, Pitta ou Kapha
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Découvrir les principes du prana et du yoga pour la détox énergétique
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Cuisiner des recettes détox selon les principes de l'Ayurvéda
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Rituels de purification — Panchakarma simplifié pour la pratique quotidienne
VOTRE EQUIPE PEDAGOGIQUEE
Guidé par deux
expertes passionnées
Elles ont suivi nos formations
Ce qu'en disent nos participants

Les apports sont variés : postures, ayurvéda, pranayama, anatomie... extrêmement enrichissants pour ma pratique et pour l'enseignement. C'était une expérience transformante et je suis ravie d'avoir sauté le pas !.
Pomeline
Bien plus que les postures : philosophie, éthique, respiration, relaxation, méditation... une immersion dans tout l'univers du yoga globale.
Emna Ghariani
On ressort de là transformé, boosté, en ayant le sentiment de faire partie de la famille de Yoga Vision.
INVESTISSEMENT
Tarifs et financement
MEILLEUR TARIF
Early Bird
750€
Inscrivez-vous au moins 2 mois avant. Valable jusqu'au 1 janvier 2027
Tarif particulier
850€
Tarif standard. Paiement en plusieurs fois possible par chèque.
FIfpl / Entreprises
1 050–1 500€
FIFPL : 1 050€ · Afdas / Uniformation : 1 500€
Situation financière difficile ? Contactez-nous — nous ferons au mieux pour vous aider à accéder à la formation.
Yoga Vision est organisme de formation enregistré (N° 11755674875). Travailleurs indépendants (FIFPL), salariés en formation continue (Afdas, Uniformation) — contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38
LES PLUS DE LA FORMATION
Ce qui rend cette formation unique
Éligible YACEP — heures reconnues Yoga Alliance pour la formation continue
Approche yoga-thérapeutique — protocoles applicables auprès des soignants et en entreprise
Intégrable dans le parcours RYT 300 Yoga Alliance de Yoga Vision
Accès à la plateforme Académie Yoga Vision — audios, vidéos, fiches pratiques téléchargeables
Sessions de cuisine ayurvédique — recettes de base et détox cuisinées ensemble
Formation accessible aux personnes en situation de handicap — contactez-nous
QUESTIONS FREQUENTES
Tout ce que vous voulez savoir
Places limitées · 16 participants max
Mangez selon votre nature,
avec vitalité
Rejoignez nous et bénéficier du tarif Early Bird à 750€.
Réserver ma place — Early Bird 750€
Questions ? contact@yoga-vision.org · 06 66 55 98 38
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