top of page
  • yoga-vision

Gâteau au chocolat à la banane



Ingrédients:

  • 150 ml de lait végétale (lait de riz, d'avoine ou d'amande)

  • 70 g de flocons d'avoine

  • 50 g noix de coco râpée

  • 30g sucre brune

  • 2 bananes

  • 1 œuf ou deux c. a café de graines de chia

  • 20g de cacao (sans sucre)

  • 0,5 cuillères à café de levure chimique

  • En option, vous pouvez ajouter 2 cuillères à soupe d'huile de coco.

Étapes:

Faire tremper les flocons d'avoine et les graines de chia dans du lait végétalien - 10min.

Mélanger tous les ingrédients restants ensemble et incorporer aux flocons d'avoine.

Cuire au four à 180 degrés pendant 30-35 minutes.

Faire fondre 80 g de chocolat et mélanger avec un peut de lait végétale. A la sortie du four, étalez uniformément le chocolat fondu sur sa surface.

Une fois le gâteau refroidi, placez-le au réfrigérateur pendant environ 1 heure avant de servir.


Bon appétit!

60 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


CATEGORIES DU BLOG

  • Portes ouvertes 22 septembre
    Portes ouvertes 22 septembre
    dim. 22 sept.
    Portes ouvertes 22 septembre
    Libérez votre nature et célébrez votre singularité lors de notre journée Portes Ouvertes dédiée au bien-être et au yoga. Découvrez une variété d'ateliers et de pratiques pour vous recentrer, vous exprimer, et vous reconnecter à vous-même, dans une ambiance de sérénité et de partage.
    Partager

ATELIERS DE YOGA ET AYURVEDA

Ashtanga Yoga

SUIVEZ-NOUS

Newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir toutes nos dernières actualités, ateliers.

Child Pose
bottom of page