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Des articles pour découvrir toutes les merveilles du yoga et de l'Ayurvéda.

50h - Formation "Méditation, le coeur du yoga"

il y a 1 jour

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Cinq conseils yogiques pour surmonter la déprime saisonnière

27 nov.

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Carpaccio de betterave à la roquette et paneer

27 nov.

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Samskara et Viveka

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Conseils ayurvédiques pour décembre

27 nov.

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Biryani avec salade tiède de blettes à la noix de coco et noix de cajou grillées

29 oct.

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Conseil ayurvédique pour novembre

29 oct.

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Pleine conscience sur la respiration

25 oct.

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Brève histoire du yoga et de ses principales écritures - 3

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50h - Formation "Yin Yoga et marmas"

25 oct.

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Pratique de l'amour-tendresse

27 sept.

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Brève histoire du yoga et de ses principales écritures - 2

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Conseils ayuvédiques pour octobre

27 sept.

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Kitchari de potiron et courgette

27 sept.

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YOGAFEST DU 17 AU 24 SEPTEMBRE !

1 sept.

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Vidéos - Formation 300 heures « Yoga et ayurvéda coach - La puissance des yoginis »

24 août

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Brève histoire du yoga et de ses principales écritures - 1

19 août

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Tisane contre l’acidité pour équilibrer Pitta

19 août

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Conseil ayurvédique pour septembre

19 août

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Les étapes de la pratique du cœur

19 août

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Gâteau aux bananes végan

19 août

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Méditation - Le cœur du yoga

30 juin

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Recette : Smoothie ayurvédique à la fraise

30 juin

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Conseil ayurvédique pour juillet

30 juin

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Yoga Nidra par Swami Satyananda

30 mai

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Gâteaux de rhubarbe moelleuse à la noisette

27 mai

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Conseil ayurvédique pour juin

27 mai

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Bibliographie - Formation 300 heures « Yoga et ayurvéda coach - La puissance des yoginis »

29 avr.

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Conseils ayurvédiques pour mai

28 avr.

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Recette de mai : Salade de radis aux herbes fraîches

28 avr.

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50h - Formation "Ayurvéda yoga alimentation / détox "

13 avr.

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Recette d'avril : Jus de carottes, pomme, gingembre

29 mars

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Conseil pour le printemps – manger sage selon la saison

29 mars

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Recette de mars : Thé détox ayurvédique pour votre métabolisme

2 mars

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Conseils ayurvédique du début du printemps de détox pour le corps et l’esprit

2 mars

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L’histoire de la fougère et du bambou ou quand la résilience est une force

23 févr.

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Ahimsa - Inspiration et Sagesse de Swami Sivananda

7 févr.

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100h - Formation "psychologie du yoga et de l’ayurvéda et gestion du stress"

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Une recette délicieuse pour l’hiver : Galettes à la polenta aux légumes

5 févr.

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L'hiver est le temps vata - Conseils pour un hiver bon et sain

5 févr.

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Yamas et Niyamas - les pierres angulaires de la philosophie et de la pratique du yoga

5 janv.

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Ressources (sites web) sur l'Ayurvéda yoga

4 janv.

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Test : Quelle est votre constitution ayurvédique

4 janv.

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Elearning : Découverte de l'Ayurvéda

4 janv.

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Elearning : Equilibrer naturellement nos hormones

4 janv.

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Yoga et Ayurveda pour booster vos poumons

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Recette d'hiver : 3 tisanes pour chaque dosha, Vata, Pitta, Kapha

28 nov. 2021

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Ayurvéda Yoga : Une interdépendance entre corps et esprit

28 nov. 2021

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