Si vous en avez plein le dos, il y a de grandes chances que vous soyez trop stressé.
Faire du yoga est sans doute la méthode la plus efficace pour soulager vos maux et vous faire du bien.
Article paru dans Esprit Yoga - Hors Série - Avril 2018
A télécharger : http://www.yoga-vision.org/IMG/pdf/201804-esprit-yoga-dos_heureux.pdf
